一、防止受寒
秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

二、绝对忌酒
饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。
三、少食辛辣
辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

五、不可过劳
过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。
六、避免久坐
经常久坐会加重痔疮等病，又易使会**充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

七、适量饮水
饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

、冬瓜海带薏米汤。每次用鲜冬瓜(连皮)，生薏米，海带。制作时，先将冬瓜洗净切成粗块，生薏米洗净，海带洗净切成细片状。将以上三物同放进砂锅内，加适量清水煮汤食用。