黑头主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处而形成的。加上空气中的尘埃、污垢和氧化作用，使其接触空气的一头逐渐变黑，所以得了这么一个不太雅致的称号——黑头。 黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。 大家有没有发现通常长痘痘和黑头的人皮肤都比较粗糙，毛孔也很大，有很多的油脂粒堵住张开的毛孔，还有皮肤里面有一个个硬硬的疙瘩，总是被反复诱发成痘痘，严重的更会有凹凸不平的状况。
1千万不要随意用手挤压青春痘痘,用手挤压容易引起炎症扩散加重病情甚至留下疤痕。 2注意面部清洁保持毛囊皮脂腺导管的通畅。每日早晚用温水洗脸因为冷水不易去除油脂热 水促进皮脂分泌不用刺激性肥皂。洗脸次数不宜过多以免破坏正常的皮脂膜。 3不宜选用油质化妆品慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等。尽量选用补水性好的柔肤水油性皮肤多 补充水分可达到平衡油脂分泌改善油性皮肤的作用。 4多吃蔬菜和水果少吃脂肪、醣类和辛辣等刺激性食物。
