以下是我对广大吧友的关心。

天气越来越冷了，
都做好保暖哦，尤其是那些丝袜女 ，为了自己的身体就不要。要风度不要温度咯
这个季节很容易感冒的，而且是病毒性的 很不爱好
所以大家要多喝热水，注意卫生。
多吃蔬菜，争强免疫力，
适当这个季节吃点火锅，羊肉里面放点枸杞子 大枣 山药，是很益气健脾的哦。
我觉得自己去超市买点羊肉然后买点佐料自己回家做，一家人其乐融融的 气氛更加好呢，
因为今天上课老师说外面的火锅店都不好，里面都填了东西 对人体有害，所以本人建议在家自己做
呵呵，总而言之大家都要好好的过冬吧