练完腹肌后为什麼没有酸痛感？【健身吧】_百度贴吧

03月08日漏签0天

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练完腹肌后为什麼没有酸痛感？

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我练腹肌的时候不管数量，做到不能再做下去为止。
练的时候会很酸很软，但是做完之后就没有酸痛感了。
怎麼才能能有酸痛感啊？！！

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IP属地:美国

1楼2012-09-16 22:34回复

腹肌很容易恢复的。然后。。几组？

2楼2012-09-16 22:47

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2025-03-08 00:43广告

腹肌恢复快但是注意不要损伤

IP属地:澳大利亚

来自手机贴吧3楼2012-09-16 22:55

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