一天一粒沙子郁闷的说：怎么办？我最近失眠了，吃不下又喝不下。做什么都没精力。我真的好焦虑，恐惧！” 一座大山说：你为什么失眠呢？ 沙子说：我怕我自己睡不着，我整天都在害怕这件事！多么可怕啊！想想就觉得世界都坍塌了！ 大山说：哈哈哈，真的太好笑了！你是不是每天吃饱了太闲了？没事儿是么？你看，你失眠，我也还是一座山，地球还是地球，万物还是万物，它们本来就存在那里，烦恼也罢，快乐也罢，它们还是静静地存在着，不会因为你失眠而变得暗淡，地球上的所有都在运动着，生到死，死了到生，一切都在规律地运转。你也是一样，一粒沙子你也有你自己的命运轮回，这一世，你有幸作为一粒沙子存于世间，参与轮回，你就该做你该做的，想你该想的，过你该过的。无论你遇到什么，顺还是逆，都是你这一世的经历，若不接受，你又能怎样？你只是一粒沙子，你所认识的世界美好与否都是你主观，并不是真的是那样，所以，还是该保持一颗沙子该有的朴素的心完成你这一世。不要让无用的焦虑浪费你的余生。 我们都是沙子，浮躁的飘在空中，不肯落定。。。。。。