瑜伽理疗教练课程培训纲要
1、瑜伽理疗概念解析及理疗方法的种类。
2、人体骨骼关节结构特点及瑜伽练习注意。
3、肌肉分解,位置、功能及与疾病关系,从肌肉入手诊断和调理常见疼痛性疾病(颈椎病,肩周炎,腰肌劳损,椎间盘突出,风湿性关节炎,骨质增生、痛经、头痛等)。
4、体式剖析,从瑜伽解剖生理学角度精讲剖析体式,练习要领,注意问题,功效特点。特殊针对性理疗体式讲解。
5、收束法(收颌、收腹、会阴)、清洁法(洁鼻、洁肠)讲解操作。
6、冥想法种类、派别、方法(语音、观息、观心)。
7、中医基本理论(阴阳五行藏象),十二正经、奇经八脉与瑜伽的结合应用,食疗、艾灸、刮痧、拔罐等讲解操作。
8、瑜伽会员常见病的诊断与理疗调理。
针对人群:瑜伽教练,及所有喜欢养生或想改善自身健康状况的朋友。
主要调理的问题如下:
1、 亚健康调理——针对失眠,易疲劳,免疫力低下,精力不充沛,情绪悲观消极等。
2、 女性调理——针对妇科疾病,月经不调,美容,减肥,体态调整等。
3、 男性调理——性功能障碍,前列腺炎等。
4、 颈肩腰腿痛——针对颈椎病,肩周炎,腰肌劳损,椎间盘突出,风湿性关节炎,骨质增生等。
5、 老年康复——针对高血压,糖尿病,骨质疏松等。
6、 青少年瑜伽——针对压力大,失眠,记忆力减退,注意力不集中,近视,驼背,脊柱侧弯等。
课程特点:理论和实践相结合,以瑜伽理疗和中医理疗相结合,真正为顾客解决实际问题,提升教练个人水平。
时间:学员提前预约,5人以上开班。学期:七天 联系人:李老师 电话:13810536106 QQ:317570884 博客:http://blog.sina.com.cn/yoga120
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