人的悲哀通常表现在人生过半时的感悟，这种感悟又向两端而延伸，一是人活得越明白就越显沉重，这是一种负重感和责任感；一是人活得越明白就越显轻松，这时一种参悟感和释怀感，这与人的社会存在价值取向及其胸怀志向有关。沉重的忧怀，参悟的宽和，责任的希冀，释怀的深邃，蕴含着人生的逻辑命题核理和价值取向内涵，人的阶段性和阶层性决定着其思辨和走向。
假如还有另一种情结的话，那就是一切如过眼云烟，不管是富贵和贫穷，淡化自我守恒，青云自我标识，卸载自我价值，模糊自我认同，哪怕只剩下粗茶茅屋，也能清心寡欲恪守清贫，以一个健康的心态以及健康的体魄，来观赏和品味事态炎凉，也不失为一件人生快事！
当我们回眸往事，马上引入眼帘的是保尔·柯察金那个至高无上的名言:“人,最宝贵的是生命；它，给予我们只有一次。人的一生，应当这样度过：当他回首往事时，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻；这样在他临死的时候，他就能够说：我已经把我的整个生命和全部精力，都献给了这个世界上最壮丽的事业——为了人类的解放而斗争。”这是多么崇高的境界啊！当然也充满了一个时代的豪情和烙印，这是我们年轻时的坐标和楷模，可是，时至今日，这种情节已然脱变，这种时代的差异和比对只能是心里落差而出现的一片苍凉和茫然，而那种饱含的激情荡漾挥斥方遒已成湮灭，替代的是另一种人生情结及其价值，不知道这是时代的前进还是倒退……
还是回到开篇的话题吧，活着并且保持健康，也许才是重要的，健康的活着涵盖了两个要素，即，身体的健康和心理的健康，身体健康是前提，心理健康是保障，要确保这样的状态，就要做到：该舍去的即舍去；该放下的即放下。优化整体结构，整合现有资源，将生活的乐趣最大化，将幽怨的情结虚拟化，燃放岁月的烟尘，绚丽人生的清纯，把控当下，着眼明天，充分享受生命的赐予，开心轻松每一天！