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我练3年了，也没，没断砖

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我练3年了，也没，没断砖
1楼2012-02-08 18:58回复
    只要掌握练习要领，身体会有质的飞跃
    2楼2012-02-08 22:30
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      你肯定没练对！我练了一个月就能断一块红砖了。
      IP属地:北京3楼2012-02-22 16:39
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        你只练的站桩。和聚气。能打断砖是要有诀窍的练。没人教是不行的。啊哈哈
        4楼2012-10-13 20:49
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          你练三年没打断砖，说明你没练对或是你没学到真东西。我学生跟我练12天就是劈开砖，你三年都不能断砖，这只能说明你个人的问题，而不能代表金刚力功。
          5楼2013-01-14 13:40
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            练功方法不得当。
            6楼2013-03-15 18:38
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              没技巧，自己不使劲断不了。我现在能断了。简单
              来自Android客户端9楼2014-08-25 20:30
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                我也断不了
                IP属地:山东来自Android客户端10楼2014-09-09 19:23
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                  气有了，但是要内气外放
                  来自WindowsPhone客户端11楼2014-11-03 15:51
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                    笨蛋！我练的时候4天就能开砖了
                    IP属地:山东来自手机贴吧12楼2015-03-12 16:56
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                      你为什么要练功，为什么没有效果还要坚持三年？
                      来自Android客户端13楼2015-03-13 08:26
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                        本人在于宪华老师指导下3天断砖
                        来自WindowsPhone客户端15楼2015-04-24 17:04
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                          你只是没有学到发力的方法。正常情况下，如果你能坚持每天练功一个小时以上。一个月是能断砖的。
                          17楼2015-12-15 14:57
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                            要找个师傅 自己瞎练 会误入歧途
                            来自Android客户端18楼2015-12-15 16:38
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                              信
                              来自Android客户端19楼2016-06-13 22:13
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