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2024-06-07
站桩是一个强身健体的好功法浑圆桩吧
通过站桩增强了体质，虚弱的身体经过不断地锻练（站桩）慢慢恢复健康逐步变成强壮，但...
2022-08-20
本人正式站桩大概是07-08年左右吧站桩吧
这是我的体会、第一阶段应该是酸，痛，麻，胀等等反应，第二阶段是空，松，无等反应，...
2022-06-02
要正确认识什么是站桩，一动不动就是桩！站桩吧
站如松，坐如钟，睡如弓，所有的把站桩当成一种（表演形式）就不叫站桩，稀奇古怪有各...
2022-04-21
站桩是一个強身健体的好功法站桩吧
通过站桩增强了体质，虚弱的身体经过不断地锻练（站桩）慢慢恢复健康逐步变成强壮，但...
2022-03-30
站桩为什么不但能预防疾病还能练出整体劲站桩吧
因为站桩时候站久了，我们都会感觉酸，痛，胀等等的反应，实际上这都是我们身上肌肉运...
2022-03-29
站桩基本要经过三个阶段方为得道站桩吧
第一阶段应该是酸，痛，麻，胀等等反应，第二阶段是空，松，无等反应，第三阶段才是真...
2022-01-01
新年快乐🎉🎈🎊祝桩友们在新的一年里功夫长进.身体健康！站桩吧
2021-11-26
初学在站桩过程中头部会发生哪些问题？站桩吧
第一所谓的“气血”充头，就是练站桩练到一定的时候就会感觉好似人站在水里，有一种水从...
2021-10-28
本人经过十多年的经验站桩基本要经历三个阶段站桩吧
第一阶段应该是酸，痛，麻，胀等等反应，第二阶段是空，松，无等反应，第三阶段才是真...
2021-08-19
我坚决支持吧主工作，吧主辛苦了。站桩吧
我不能跟年轻人比，但我有十几年站桩的经历，知道在站桩过程中要经过哪些生理上的反应...
2021-05-17
分享贴子站桩吧
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2021-05-16
站桩为什么会对预防和治疗有很好的效果，还能站出整...站桩健康吧
因为站桩时候站久了，我们都会感觉酸，痛，胀等等的反应，实际上这都是我们身上肌肉运...
2021-05-10
站桩是治疗疾病的很好辅助作用站桩吧
站桩有多种益处：1、可以放松精神，补脑安神，缓解神经衰弱；2、可以增强呼吸量、循环...
2021-05-04
我练了十几年了我对站桩深有体会。站桩吧
站桩为什么很多人都在学，因为站桩好处很多，能预防疾病，练习久了能增强免疫力，还能...
2021-05-04
喜欢站桩的朋友可以自学，或关注我，我有问必答。站桩吧
站式练功的方法较多，治疗应用范围也比较广。初学练功的人，只要身体没有严重疾患或特...
2018-02-25
本人站桩已坚持十年每天一至二小时。身体内在变化不...站桩吧
2016-11-01
站桩真的很好本人站桩/\至九年感觉一般人不会感觉体...站桩吧
站桩真的很好本人站桩/\至九年感觉一般人不会感觉体会里面的奥