|贴子

2023-05-15
带兔兔跑步兔子吧
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2023-05-06
兔子日光浴兔子吧
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2023-05-06
和兔兔遛弯兔子吧
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2020-01-20
欢迎指正力量举吧
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2019-12-21
不标准48个臂屈伸俯卧撑吧
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2019-11-15
俯卧撑应该这样做俯卧撑吧
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2019-08-31
我又回来练俄挺了，之前从18年5月份到今年的2.3月份。俄式挺身吧
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2018-12-10
15个靠墙倒立撑。倒立吧
15个靠墙倒立撑。
2018-12-10
15个靠墙倒立撑吸血鬼组长的个人主页
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2018-12-01
单手贴墙倒立努力中吸血鬼组长的个人主页
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2018-08-27
控到练习，抓拍倒立吧
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2018-07-29
5号参赛选手吸血鬼组长正手硬拉引体向上引体向上吧
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2018-06-18
背部发力，就这几个了吸血鬼组长的个人主页
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2018-06-17
宽距俯卧撑四十多，有点下降俯卧撑吧
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2018-06-16
21个单腿深蹲深蹲吧
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2018-06-04
倒立撑训练，第一次看自己倒立撑视频。吸血鬼组长的个人主页
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2018-05-23
发个视频 ，训练二个月水平俄式挺身吧
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2018-05-19
打卡记录为单臂努力俯卧撑吧
18号 弓手俯卧撑 5/组 10组 腰间俯卧撑 6/组 4组
2018-04-19
俄挺记录贴，第24天，想前辈学习俄式挺身吧
4.19 第二十四天 60kg臂力棒+6+7+5+5=23个 倒立撑+6+6+6=18个 上肢各部位锻炼 背部低...
2018-04-16
团身训练，新手上路，半个月成效俄式挺身吧
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