|贴子

2024-08-05
卧推195kg，体重73.8健美吧
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2024-07-29
今日体重74.2kg力量举吧
今日只做主项 165kg停顿卧推5✖️5 距离比赛还有26天
2024-05-26
自然健身哦健美吧
今天练的肩膀 实力推83kg8✖️8 15kg侧平举10✖️5 反向飞鸟10✖️5 简简单单的训练计划
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2024-05-25
看我舌战群儒孙笑川吧
起因是因为这个
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2024-05-23
这人说他是自然的健美吧
空腹体重74kg 卧推192kg 你们信不信
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2024-05-09
这人说他是自然的健美吧
这人说他是自然的 可信度有多大 力量大的离谱体重74kg卧推200kg有视频 吧友们帮我看一...
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2024-03-01
质疑我无法卧推200kg的人呢？健美吧
出来 你们没说错我确实没推起来 差一点点
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2024-02-01
属鼠和8u分享一个开心的事情孙笑川吧
属鼠做了5年保安，今年6月份转正开始给属鼠算正式编制的工资但是之前一直发的都是培养...
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2024-01-31
中国保安学院孙笑川吧
为什么大伙没听过这个学校，属鼠就是这个学校毕业的，现在在国企当保安月入过万 这位...
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2024-01-30
24了快过年了，在外拼搏5年了孙笑川吧
还在一个月拿2000块钱工资，是不是该重开了
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2024-01-29
纪录一下减脂历程孙笑川吧
最重83kg，最轻72.8kg 减过3次，正在进行第四次减脂
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2024-01-29
卧推200kg，体重75kg健美吧
屌不屌
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2023-10-06
国内有没有力量举组织啊我想联系一下力量举吧
这次ipf亚锦赛我想报名参加卧推单项赛
2023-10-06
国内有没有力量举的组织啊力量举吧
这次ipf亚锦赛我想报名参加卧推单项赛 74kg亚洲青年组纪录是177.5kg 这个重量我上周已...
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2023-07-08
不减了不减了健美吧
今天干了一个五斤的榴莲
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2023-05-30
小丑就是小丑，舔狗就是舔狗，自称什么沸羊羊孙笑川吧
别抬举他咯
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2023-05-06
减脂ing健美吧
当前皮脂15% 不知道为啥侧腹细节一些都出来了 下腹脂肪还是挺厚
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2023-04-28
满心欢喜的完成今天的卧推训练感觉状态异常好健美吧
结果发现少加10kg 我就说嘛，怎么可能减了10斤体重力量还能回到原来水平的
2023-04-28
#来讲讲鼠鼠的前半生#阳光的Ryan2000的个人主页
开个贴 前半生相当单调 而我之后的人生会丰富起来
2023-03-23
卧推卡在185kg上不去力量举吧
上不去啊上不去啊 训练一直用150kg做5×5 做了快4个月了都，进步不明显