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三亚中年大叔
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2023-08-06
夏天跑步坚持不懈
跑步吧
虽是夏天,坚持跑步,就是幸福,可以放下一切。
2023-02-18
气候适宜就是跑
跑步吧
生活到处都是风光,有空就出去跑步,锻炼身体,健康自我。
2023-01-16
周末爬山跑步
跑步吧
利用周末时间,早起趁着薄薄雾霭爬一次山,午睡醒来顺着湿地公园小跑五公里。三亚就是...
2023-01-07
2023年开始跑步了
跑步吧
疫情开放了,单位陆续有人感染休假,估计是我体质好,一直未感染,一直未有症状,保险...
2022-12-12
周末来个半马
跑步吧
全国降温,三亚也不例外,刚好趁着凉爽,出去跑了个半马,全程无补给。
2022-12-04
周末连续两天跑
跑步吧
恰逢周末,全国大降温,三亚虽然刮风,但是依旧艳阳高照,跑步正当时。
2022-11-26
好久没有跑半马了。
跑步吧
恰逢周末,闲来无事,去三亚湾跑个半程马拉松。美中不足的是要躲避绿道上悠闲散步的老...
2022-11-24
等得雨过天晴
跑步吧
终于等到了雨过天晴,赶紧出去跑一圈,活动一下筋骨。
2022-11-14
跑步,放松身心的一剂良药。
跑步吧
随着时间推移,跑步已经成为一种习惯,变成了生活的一部分,成为了放松身心的一剂良药...
2022-10-31
跑步爬山两厢宜
跑步吧
楼下是湿地公园,隔壁是森林公园,相隔一条路。基本上实现了锻炼自由。
2022-10-26
毛毛雨中继续跑步
跑步吧
风不大,还有点毛毛雨,坚持跑步,一天的疲倦瞬间没有了,也可以美美的睡一觉了。
2022-10-21
疫情过后的第一次半马
跑步吧
台风过后,空气清新,天气凉爽,兴致勃勃,尝试恢复跑了一次半马,成绩还没有落下。
2022-10-16
从坚持跑步到享受跑步
跑步吧
在不断的坚持下,逐步发展到享受跑步,快慢两厢宜。
2022-10-06
这个十一假期有意义。
跑步吧
十一假期,锻炼不息。
2022-09-23
解封了,跑吧
跑步吧
熬了四十五天,终于解封了,开跑。
2022-09-18
终于解封了
跑步吧
解封了,开始慢慢恢复跑步,亲近大自然。
2022-07-28
夏天的晚上适合跑步
跑步吧
抓住夏天最后一个节气,享受跑步带来的快乐,既然选择了,就要坚持下去,我跑步,我快...
2022-07-22
夏练三伏,从跑步开始
跑步吧
想减去赘肉,驱除亚健康,那就一起打开大门,走到户外,丢开手机等一切电子设备,一个...
2022-06-22
跑步贵在坚持
跑步吧
踏着落日余晖,躲开漫步人群,坚定心中的执念,迈开坚实的双腿,不求配速,不求距离,...
2022-06-19
天然桑拿房里跑一圈
跑步吧
加油跑,31°的阴天,大汗淋漓,心情舒畅。
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