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2016-08-04
战斗潜水潜水吧
我们学校开设的潜水课程六节课，训练了水下停留和水下切割，下潜深度是13米，但是我以...
2015-07-29
【寻人】如果你是去过步行街四海健身房的女生请联系我岳阳市十五中吧
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2015-06-09
蹬腿到底什么感觉蛙泳吧
现在我蛙泳蹬腿找不到感觉，我刻意的翻脚了，但是蹬出去后没去水的感觉，感觉就是把腿...
2015-04-29
蛙泳前进原理的问题蛙泳吧
蛙泳前进主要靠腿，那是靠蹬水的反作用力还是夹水的反作用力呢？
2015-03-29
150329【东吧有爱】彷徨之刃东野圭吾吧
看完这本书让我想起了韩国得一部电影叫无法者，但不同的是无法者中男主人公最后报仇成...
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2015-01-02
【寒假的期盼】岳阳市十五中吧
2014年暑假在健身房邂逅了一个让我心动的女生，鼓起勇气和她搭讪知道了她是十五中的，...
2014-12-03
五千米21.15长跑吧
队里组织测五千米，排头节奏不稳，刚跑队形就乱了，跟了10圈半，最后两圈自己跑了，结...
2014-11-30
军校的400米障碍跑酷吧
露珠是一名军校生，这个学期开设了400米障碍，许多障碍的过法都是用蛮力，想请教各位...
2014-11-30
16公里，5分钟配速长跑吧
感觉速度提不起来，速度一提，腿就抗议，但心肺似乎还能适应
2014-11-23
求助自行车吧
楼主平时是跑者，寒假回老家准备先跑一个马拉松，再骑自行车，大概骑80公里，不知道怎...
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2014-11-16
一年半健身吧
两个月 一年 一年半
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2014-08-30
关于间歇跑长跑吧
一直弄不懂间歇跑提高速度耐力的原理，因为间歇跑一般小于专项距离，比如我专项是五千...
2014-08-24
【火车】13毕业学长求不无聊岳阳市一中吧
从湛江回来，火车上实在无聊，求人聊天
2014-08-16
5000米的训练长跑吧
各位亲，我对5000米这个项目十分热爱，从高二开始直到高三毕业每天会跑2000米，高三后...
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2014-08-05
【四海健身房】求去过的亲进来岳阳市十五中吧
最近想去健身，离家最近的是四海健身房，去过的亲能否介绍一下
2014-07-30
【用心倾素】五年吕素吧
2014-05-24
【用心倾素】上浮吕素吧
还记得当年刚进素吧时才初三，如今我已大一下学期了，也实现了自己的军校梦，如今是一...
2014-05-11
【格式】军校岳阳市一中吧
第一次发的时候因为格式被删了，本不想再 发 了，但作为你们上届学长我还是有责任给予...
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