|贴子

2014-09-20
瑜伽新书推荐瑜伽吧
很久没来帖吧更新帖子了，今日忙里偷闲为瑜友们推荐一下我个人很喜欢的一本书籍，前两...
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2014-07-12
瑜伽用品良心推荐与分享瑜伽吧
在吧里经常听到有吧友咨询瑜伽用品方面的问题，我把我个人的瑜伽用品小汇总一下，希望...
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2014-05-30
图解瑜伽练习中手部和脚部的受力点瑜伽吧
图片解析手和脚的受力点，带着这些知识点去融入练习，能避免手腕疼痛及获得更稳固的站...
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2014-04-21
#生理期瑜伽#瑜伽吧
1、在月经来潮的若干个小时里，（48~72小时），建议完全休息。然而可以练习如下体式以...
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2014-04-20
裸体瑜伽--空灵纯净的美！瑜伽吧
有种空灵纯净、不可侵犯的美！专注用心的人是美丽又迷人的。 平时自己私下练瑜伽也可...
2014-04-16
睡前瑜伽瑜伽吧
为白天所受的各种情绪与身体倦怠找个合适的出口，bedtime yoga...睡前床上瑜伽，摒弃...
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2014-03-30
Tao Porchon-Lynch世界上年龄最大的女教师瑜伽吧
出生在美国纽约州的95岁的Tao Porchon-Lynch，用她的亲身经历告诉我们在瑜伽的习练道...
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2014-03-29
关于瑜伽的那些争议之说，欢迎大家补充.瑜伽吧
好的瑜伽老师能帮助你探索自己最大的潜能，有人指导练习的日子幸福的，因为他能纠正你...
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