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2020-08-07
邀请免费参与正念癌症康复“心希望”网络共修肿瘤吧
亲爱的伙伴们： 孙玉静老师真诚邀请您参与“心希望”正念癌症康复项目八月份网络共修活...
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2019-06-03
绝大多数人禅修的目的不是了脱生死更不是为了所谓的...觉性禅修吧
绝大多数人禅修的目的不是了脱生死更不是为了所谓的神通，而是为了身心健康。这也是禅...
2018-12-01
鸟语啾鸣，这哪里像是冬天，分明就是春日。太极吧
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2018-10-18
经过四周禅愈疗法的身体扫描训练后，患者血压、睡眠...丰城网的个人主页
经过四周禅愈疗法的身体扫描训练后，患者血压、睡眠时间及慢性疼痛部位都有显著改善，...
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2018-10-18
晴天的清晨真好，可以出来拉松练禅愈瑜伽。丰城网的个人主页
晴天的清晨真好，可以出来拉松练禅愈瑜伽。
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2018-10-15
再听《瓦尔登湖》，这是一个很好的版本。我们的视觉...丰城网的个人主页
再听《瓦尔登湖》，这是一个很好的版本。 我们的视觉注意力正完全地在被我们城市的商...
2018-10-11
这是一个非常偏僻的小山村，村里有十一栋老屋，只剩...民宿吧
这是一个非常偏僻的小山村，村里有十一栋老屋，只剩下2个老人家住在村里，其他人都搬...
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2018-10-10
在静坐或静观练习中重要的是，过程中是否能觉察自己...抑郁症吧
在静坐或静观练习中重要的是，过程中是否能觉察自己的想法与感受，同时觉察自己与它们...
2017-12-23
周末回到天沐温泉谷，打完坐到小区练习正念行禅。丰城网的个人主页
周末回到天沐温泉谷，打完坐到小区练习正念行禅。
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2017-12-20
放松式三角呼吸练习很多人在做这个呼吸后屏住呼吸的...丰城网的个人主页
放松式三角呼吸练习 很多人在做这个呼吸后屏住呼吸的练习时会感到平静与放松。简单的...
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