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天道内劲太极
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2020-05-31
太极拳真完了
太极拳吧
以前人们教功夫也是练功夫 太极拳大发展之后他娘都是教套路,学套路 如今好了,大开眼...
2020-05-28
习武务必练功,换劲就是重生
太极拳吧
普通人的劲和习武人相比而言,拙力太多,十分僵硬。换劲之后气血充盈,易筋易骨洗髓,...
2020-05-09
分享几个相当好的太极功法
太极拳吧
简单的功法蕴含着深刻的道理,随时随可以锻炼身体的都是好方法,大道至简,越是简单的...
2020-04-24
太极前辈巅峰之作(续)
太极拳吧
其实少的东西都是内在的层面为多,因为一般人在学拳或打拳的过程多在注意动作的问题,...
2020-04-24
太极前辈巅峰之作
太极拳吧
很多人问我要怎么松,怎么沉?听到这个问题使我非常的感慨,其中有不少练了十几二十几...
2020-04-24
“懂劲”层次看借力
太极拳吧
借力打力是懂劲的表现,是太极拳必须要具备的,但凡推手产生顶扛之意说明距离借力还...
2020-04-24
从太极拳,到炒鸡蛋
太极拳吧
许多人说太极拳很难练,从接触太极拳到今天回头一想,貌似许多年了呢,怎么总是没有感...
2020-04-24
“太极十年不出门”骗人没商量
太极拳吧
太极十年不出门本是前辈留给我们的一句至理名言,对我们练太极拳的人有至关重要的作用...
2020-04-24
初学站桩
太极拳吧
站桩是中国武术所特有的一项训练,是中国武术区别于西方搏击术的一大特色 (一)作用...
2020-04-24
神奇的身体
太极拳吧
太阳是七色光组成的,万物都是七色光组成的,我们人类身上有光吗?有!我们人类也是七...
2020-04-24
孙式太极拳的作用与练法(孙剑云)
太极拳吧
太极拳是我国特有的武术项目。它具有强壮身体,祛病延年的功能,并具有特殊的技击作用...
2020-04-23
太极操,何以横向天下?
太极拳吧
现在许多人跟着人家屁股后面笔画动作,摇晃摇晃就是太极拳?一万年也不行!!! 还有...
2020-04-22
招法本无属性
太极拳吧
招法本无属性,它的属性是由劲法的性质所决定的,所以练拳是通过招法练劲法。 一、太...
2020-04-22
李雅轩:回忆前辈拳形
太极拳吧
1.露禅发劲,是虚无所有的打法,被打者挨上后,还不知是如何挨的打,算得上神妙致极...
2020-04-22
太极拳之真言
太极拳吧
1、实的部分身体从上往下放松而沉到脚底,如松而不沉,不是真松;虚的部分身体从下往...
2020-04-22
不用力而能有力才是太极拳
太极拳吧
是不是“不用力”,这是横亘于太极拳与非太极拳武术之间的一条分水岭。现在练太极拳的人...
2020-04-21
为啥太极拳可以治病
太极拳吧
为啥太极拳可以治病?答曰,养气行气,无病不治! 祖国医学认为:人之所以生病,由于...
2020-04-21
内家拳务必“换劲”
太极拳吧
意拳的立拳之本是站桩,桩功是根基,没有桩功做基础,就不能谈拳。王芗斋老先生曾讲“...
2020-04-21
换劲就是脱胎换骨的过程
太极拳吧
普通人的劲和习武人相比而言,拙力太多,十分僵硬。换劲之后气血充盈,易筋易骨洗髓,...
2020-04-21
太极步上身,功夫震乾坤
太极拳吧
拳论讲,太极拳“其根在脚,发于腿,主宰于腰,形于手指”,又说“五行运行皆在步,一身...
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