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2024-12-20
【记梦区】20241220安水如：既视感清明梦吧
在过去的数年里头，不管是在北京、洛阳，还是深圳、泰安，亦或说合肥，我都有过很多次...
2024-12-19
【记梦区】20241219安水如：梦见一农夫给我一株花生清明梦吧
梦见有一个农夫给我一株已经枯萎了的花生苗。苗下还有很多泥巴，泥巴下就是不少的花生...
2024-12-18
【记梦区】20241218安水如：梦醒时分得灵感清明梦吧
今年的年初，我就录制了几个静观音频，没曾想着这能成一本书。 年末，我在整理资料时...
2024-12-17
【记梦区】20241217安水如：好习惯要坚持清明梦吧
不论是谁，任何一个良好习惯在坚持了五年以上之后，获益都是会有的，故而觉得只要是养...
2024-12-16
安水如：冥想是最有意思的活法冥想吧
孩子白天去学校上学。我一个人在家待着，没人打扰地冥想一天，并利用每一次冥想后的休...
2024-12-14
安水如：除旧，迎新打坐吧
2024年，我将时间用于脚踏实地地静坐，也认真地深入研习静观，并因此有了不少的进步，...
2024-12-07
【记梦区】20241207安水如：分享一个有意思的梦清明梦吧
昨晚，我梦见一株在生活中未曾见过的植株，藏于密林深处，绽放是只白鸟，凋谢却是植物...
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2024-11-22
什么时候能回合肥？合肥吧
我想回合肥见你，每天都与你在一起，像杨过与姑姑那样，好好地当个神仙眷侣。
2024-10-10
请这样给孩子选择科普类绘本（2）安的育儿空间吧
3、具故事性 一些科普读物的文字并不少，但却因为有着极具趣味性的故事而能吸引幼童孩...
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2024-10-10
请这样给四岁孩子选择科普类绘本（1）安的育儿空间吧
四岁孩子正是处于属于探索欲十足的有着极强好奇心的生命阶段，爱听各种稀奇古怪的故事...
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2024-10-05
安水如的内求小碎片冥想吧
国庆休息几天，安水如就停了静坐，恢复静坐的第一天发现自己的内心有些散乱，觉得静坐...
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2024-10-04
如何缓解全职妈妈的焦虑（2）安的育儿空间吧
再则便是，父母一定要去走进自己的内心，好好地看一看自己给孩子报舞蹈班的初衷是什么...
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2024-10-04
如何缓解全职妈妈的焦虑（1）安的育儿空间吧
随着孩子年纪的增长，开销往往会是水涨船高的。这很容易让了无收入的全职妈妈变得是日...
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2024-10-04
我的清醒梦清明梦吧
前晚，我梦见老师在黑板上写满了笔记，我发现自己的无名指与食指短得离谱，就意识到这...
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2024-09-27
安水如的内求小碎片打坐吧
安水如发现，在静坐（即打坐，为静态冥想的一种）时，身体本就有问题，或曾受过伤的地...
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2024-09-26
父母要冷静引导闹情绪不去幼儿园的孩子安的育儿空间吧
孩子已上幼儿园，那大概就是三四岁了吧。部分三四岁的孩子在闹脾气时是会跟大人谈条件...
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2024-09-24
安的养育碎碎语（1）安的育儿空间吧
养育本是修行，经由孩子，我们学着去照见自己。如不管孩子听话与否，我们都学着去观照...
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2024-09-22
安水如的内求小碎片打坐吧
安水如发现，在静坐（即打坐，为静态冥想的一种）时，只要是超过了二十分钟，左腿就会...
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2024-09-20
安水如的内求小碎片打坐吧
安水如发现，在静坐（即打坐，为静态冥想的一种）时，定时定量是需要的。不然，我们就...
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2024-09-17
深呼吸能够帮助我们回到当下冥想吧
在闲暇之时，安水如看到了几张照片。照片中的女人前往尼泊尔的帕平山洞，看莲师留下的...
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