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2024-03-03
交叉训练。
骑行吧
想做跑步的交叉训练,公路车好还是山地车好
2023-12-04
水泡如何处理
马拉松吧
大伙脚趾前面磨出水泡怎么处理,是不管,还是选择戳破😈
2023-11-15
赛前怎么恢复
马拉松吧
周日有一个半马,是第一次半马。周一的时候自测了个15公里,心肺感觉良好,但是跑的时...
2023-11-06
关于长时间不跑如何恢复速度
马拉松吧
上周病了,休息了好几天,感觉心肺和速度能力都有所下滑。下两周就要半马了,想要快速...
2023-11-03
鞋子是不是买大了
跑步吧
感觉买大了,穿起来有点软塌塌的,能刚好伸一根手指进去
2023-11-02
有没有跑友扁桃体炎的
跑步吧
最近扁桃体发炎了,吧友们有没有妙招,要是嗯跑明天会不会躺着起不来了
2023-10-28
有没有老哥肺活量问题和我一样
跑步吧
跑步2年了,w米也进40了,但是体测肺活量一直3000
2023-10-27
有穿过飞影pb2和3的吗
马拉松吧
穿pb2的时候感觉很不稳,个人穿起来也没有很好的回弹体验(一般都是穿pb2跑330-400之...
2023-10-18
关于雨天训练
马拉松吧
老哥们,下雨天训练你们都是怎么处理的,跑完直接洗澡吗?有没有有经验的老哥来分享一下
2023-10-10
受伤了,停还是练?
马拉松吧
万能的8u门,昨天跑步脚踝内侧的筋那一块好像有点扭到了,有一点轻微疼痛,但是不影响...
2023-08-20
渚雷怎么处理
洛克王国吧
🆘这周双减伤渚雷怎么处理啊,小洛克被删麻了,灯引日换太恶心了😭😭😭
2023-07-27
终究是着了策划的道
洛克王国吧
本来只想氪200的,但是氪了200以后,发现我只需要再氪100就能拿3只宠物策划邪恶的策划
2023-07-20
裱提污鸽子
洛克王国吧
想问一下为什么有时候飞鸟穿空这个技能能打出3段,有时候却只显示一段
2022-11-02
pb5公里
跑步吧
一年了 1k多的跑量 终于达标吧内平均水平了
2022-10-04
【2022-10-04】小洛克救助贴
洛克王国吧
狮鹫该进化什么性格,加抗吗还是加速,小洛克好纠结啊来个大佬嗦一下
2022-08-01
这位天梯科学家是不是被封号了
皇室战争吧
更新完人就不见了,是用科技被封了吗
2022-08-01
【22-08-01】小洛克求助
洛克王国吧
为什么有时候对面毒王打10速,我用草王把它绑了他10速却不空,然后我就被斩杀了…… 求...
2022-07-29
【22-07-29】玩最肉的草阵,挨最深的毒打
洛克王国吧
今天晚了一把草阵,本来想用4威力娜娜对着对面只有两个气焰的火王霸场,结果天气下被...
2022-07-22
莱神😭😭😭
博尔特吧
1931太强辣
2022-07-22
【22-07-22】小洛克第一个5v
洛克王国吧
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