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2020-05-03
昨日站桩上午下午各一个小时，今天觉得胃胀气难受。...站桩吧
昨日站桩上午下午各一个小时，今天觉得胃胀气难受。大概是最近胃的排病反应来了。食欲...
2019-07-29
最近右手手指开始脱皮，奇怪的排病反应。自从今年春...站桩吧
最近右手手指开始脱皮，奇怪的排病反应。自从今年春夏以来右脚一直有脚气，只长了两个...
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2019-04-05
重新出发站桩吧
一年多以前就开始站桩了，中间停了好长一段时间。今年大年初一开始重新开始站桩，到现...
2017-12-14
站桩头顶着一股气站桩吧八段锦吧浑圆桩吧
今天站桩的时候觉得有个气顶着头顶正中偏右的位置，顶着发麻，双手也发麻，浑身发抖 ...
2017-12-09
站桩加练八段锦，心悸反而更强烈，求助帖！站桩吧八段锦吧
站桩第30天，每天站桩两次每次半个小时。第20天加练八段锦两遍，觉得心悸没有减轻反而...
2017-11-28
两遍八段锦站桩吧八段锦吧
请问大家一次两遍八段锦，是每个动作加打一遍还是八个动作之后重新来一遍？和站桩一起...
2017-11-28
愿和大家一起分享站桩的过程，带来的变化站桩吧浑圆桩吧八段锦吧
从第一天站桩到今日已经有19天 了。站桩的时间也从最开始的15分钟增加到现在的50分钟...
2017-11-21
请教各位桩友，站桩失眠的问题。站桩吧
请教各位桩友，站桩失眠的问题。站桩到现在半个月左右，最近的时间都是半个小时。昨天...
2017-11-21
请教各位桩友，站桩失眠的问题。浑圆桩吧
站桩到现在半个月左右，最近的时间都是半个小时。昨天上午站了半个小时，晚上站了20分...