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2024-12-01
44天了。
戒烟吧
2024-12-01
#微信看病卖药是假的#21天了!
戒色吧
2024-11-29
#微信看病卖药是假的#戒色之后为什么变丑了
戒色吧
我现在也有二十多天了,健身读书四十多天了,感觉变丑了。。。。。
2024-11-28
有没有健身吃的解馋小零食
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2024-11-28
#微信看病卖药是假的#人怎么能做到寡欲,感觉很难,...
戒色吧
2024-11-28
20天对比,感觉变化不大
健身吧
2024-11-24
#微信看病卖药是假的#戒色第14天
戒色吧
2024-11-24
戒烟第37天
戒烟吧
2024-11-21
两个星期前拍的
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有什么可以指导的
2024-11-21
减脂和增肌怎么来判断
健身吧
我身高179cm体重155斤,下肢很粗,之前骑自行车练短跑,上肢肉量比下肢少,明显很细,...
2024-11-20
健身后背疼
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2024-11-19
大家都是一周几练
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2024-11-19
#微信看病卖药是假的#戒色第九天
戒色吧
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2024-11-19
戒烟第32天了
戒烟吧
加油加油加油
2024-11-17
每天跑五公里会掉肌肉吗
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我现在健身的话,先走个30分钟爬坡,然后再进行力量训练。我179cm现在158斤,长了七八...
2024-11-17
腹肌是要单独训练的吗
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2024-11-17
#微信看病卖药是假的#好无聊啊啊啊
戒色吧
2024-11-15
#微信看病卖药是假的#有些迷茫了
戒色吧
2024-11-14
#微信看病卖药是假的#戒色感觉很无聊很累
戒色吧
2024-11-14
#微信看病卖药是假的#戒色第四天
戒色吧
戒色多看书,早睡早起,坚持锻炼 一定会出头的,难熬的日子总会过去
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