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0早上豆浆一杯，中午馍加蛋配少许菜！早上跑了半个小时，晚上做了８０卷腹，四十俯卧撑，瞪了五分自行车！加油，为了女神！
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0早餐豆浆一杯，午餐馍加蛋还多吃了一个鸡蛋！有点多啊！早上跑了２５ 分钟，晚上八十卷腹，四十俯卧撑，五分钟蹬自行车！加油啊！爆发吧小宇宙！
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0早上一杯豆浆，中午半碗米饭，吃了一盒菜可油，下午没吃，早上跑了三十分步，晚上又跑了十分钟，做了八十卷腹，三十俯卧撑，空蹬自行车四分钟！行百里
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0喝了一包纯奶，六个龙眼，一个白馍两条辣条，做了五十个卷腹，三十个俯卧撑，瞪了四分钟自行车！累但得坚持！
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0今天吃了八个龙眼一根火腿肠，喝了一杯豆浆，做了三十个俯卧撑和一百个卷腹，觉得卷腹没有用！
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0到校，谭中b计划正式开始实施！
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0明天开学！
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0马上开学，谭中b计划正式启动！
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0亲爱的各位吧友：欢迎来到谭中b
