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0加油加油，望师兄们监督
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12我是一名初三学生，从开学到现在几乎每三天就要破戒，明知道第三天会破戒但就是躲不过
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25本人35岁，十多岁有个两三年的纵欲史。后面意识到lg危害，并且听同学说一眼就可以看出谁纵欲谁不纵欲。于是几乎彻底戒除。 后面高中、大学几乎没有色情，很久才会看一下sq。刚戒色的前几天浑身难受，就像吸大烟在床上来回滚。后面也戒除了。但是一个月以后烦恼出现了，就是频繁遗精，夜尿多等症状，这导致了我整个高中和大学经常失眠、担心遗精。后面脑力真的差太多了。 然后sy的后遗症一直跟随着我。 现在老婆怀孕，我又一次决心戒色
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16有什么好的方法可以戒色？ 每次都超不过五天的戒油子！
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28戒色十月的神经症新人，因为一直处于欲望休眠期，昨天因为不真实感削弱了点，脑子变灵活了，心中特别激动。晚饭吃太少了，因为我常常半夜饿醒，后面吃了堆乱七八糟的东西，粥、龙眼、饼干、苹果，导致胃不舒服，艾灸合谷、足三里还是情绪不稳，昏了头上瘾刷了几个小时助眠视频，不是看那种漏尺度的暗示，那只会叫我恶心，单纯就是被漂亮异性的朦胧感吸引，应该属于恋僻吧。漏了点精，虽然没有之前无尽的悔恨和空虚，但还是事后心里
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22兄弟们 戒了这么久感觉眼睛为什么还是没神啊
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3坐在旁边的女的太烧了
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103手淫害惨了我！我是在11、12岁时不经意学会手淫，从此开始了近20年的手淫历史。 在中考前夕，手淫最为严重，那时也不懂这是手淫，没事就拨弄直到出精。本来我的学习很好，但中考只考了普通高中。上高中后，由于小时手淫过频，在高一上半年，只要往床上一躺，感觉就要流精，快要死掉的感觉，甚为恐慌。现在想来都后怕。迫不得已，不再有意手淫了，但是每到周六午休时，只要稍多睡一会，就会遗精，每周如此，非常痛苦。好在后来慢慢好
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16昨晚去发传单了
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102我戒色四五年了，越接越差，瘾越来越重，身体越来越差。 活着太难了，欲望太气人了。黄片该死啊！ 无奈啊
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1607本人在贴吧潜水多年，现在已婚有子，今天开帖，目的是想通过自身经历，解答戒友们的疑问，不论是你正在经历的问题，或者是未来担心的问题，都可以互相交流，我这撸过的20年，基本上什么都遇到过，也和大家一样一路担心过，所以大家直管提问，希望可以对大家有所帮助，给戒友们带来信心
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21请求解答 我目前戒色一年了，最近一段时间，每天邪念极其活跃 这是怎么回事啊？一天有上百次意淫，是的，你没听错，我之前从未遇见这种情况，我快顶不住了
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4前两天我表姐和他妹在上学的时候得了流感出来打针，要回家住几天（一个高中一个初中）之后来了我就一直在自己房间里闭门不出，跟她们一句话没说。就算上个厕所也是像心里有鬼一样，不敢正视她们的眼睛。说话也不敢。明明10号左右还能正常说话，她也没反感我（那时刚戒到一个月，可能对比大家不算高，但对我自己已经是突破了。那时的我很自信，光明坦荡）现在一破戒就一切都变了。真的很惭愧。等他们走的时候我妈也问我怎么不敢和她
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106我是如何一步一步走到艾滋病的 我现年27岁，2016年7月，在一次化验血液的检查中，我被查出患上艾滋病，至今已经快一年的时间了。 在这一年的时间里，我仿佛度过了漫长的一生，对死亡的恐惧，对父母的深深愧疚。 让我几乎每天都是后半夜才能安睡，经常在半夜惊醒，睁眼一看，两眼漆黑，只有静静的死亡的讯息，我大声地哭泣，内心好自责，心脏感觉都要被吓碎了。 我曾经一度的想逃避、想自杀。在这期间，我有幸遇见了一位学|佛的师兄，是
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12为什么总是感觉现实生活中，老是有烦恼跟朋友现处不到一起，是我把朋友看的太重要了吗
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0今天也是我戒的最长的一次，总结一下:不好的，看了两次黄，遗了三次。比较好的，尿频尿不尽得到改善，睡眠质量变好。不过，最近并没有按时学习，昨天梦见自己在看黄，后面就遗了
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4枸杞子有鲜红的外观，而且滋补效果也是很好的。在《本草纲目》中提到枸杞子：“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑。补精气不足，养颜，肌肤变白，明目安神，令人长寿。”枸杞子的食用方法有很多，平时炖汤、煮粥或者炒菜的时候，可以加入一些枸杞子，还有一种简单的吃法，就是用枸杞子泡水。可以将枸杞子放入杯中，冲进开水泡10分钟即可。对于经常熬夜的人群，在晚上熬夜的时候，可以给自己准备枸杞茶，可缓解眼部疲劳、滋补肝肾、养血
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3850先聊几句，后面上图片
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11现在撸不到一分钟就不行了，还没有感觉一天要好几次严重影响了正常生活
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27与绝大多数戒友一样，少年时期深陷泥潭不可自拔，本应冉冉升起聪明的孩子却被自己一点一点毁掉，回想过去如电影一般闪过，那一幕幕，孤独，悲戚，无人理解，鼻子有些酸涩，从天堂坠落到地狱非常快，但是想从地狱攀爬到天堂，却需要一步一步的走，但正是这一步一步的走上去，成就了人生的美好。 长话短说，浅谈一下我戒色600天的一些经验，其实不止600天，因为我刚开始戒色，根本就没有计时间，借了一段时间以后才开始计算时间，因为
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40在这个物欲横流的社会里，好像大家都在谈论着女人，妹子，仿佛三句话不离女人，帅气的找女人睡，不帅气的就看片自位，这是我身边的情况，我想很多人的身边也是这样的情况吧。 在我没接触戒色吧之前，我有一个朋友，他很阳刚，谈论话题从不涉及女人，女人躺在床上，他都不会去碰，我想大多数人都会觉得他是sb吧，肉到嘴边了都不吃，在我没接触戒色之前，我也觉得他sb,因为是朋友，我也会开玩笑说他，大家都在睡女人，你都不睡，**** 他
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14自从发愿真心戒除以后，大概不到3个月的时间里面一切都再往好的变化。 我的经历是年轻时一手好牌，太顺了，自己觉得是很牛x，在xy的路上一路造业！福都就没了！从开局就百万年薪，到现在就基本破产！负债还都还不完，靠着已经快要失业的工作的薪水一点一点的还。恶果的原因也只有我知道！ 我下定决心戒除！命运开始好转！ 过了一次大坎，差点把工作没了，如果没了就彻底还不了欠的钱了！ 结果真过了！我都无语了！过得没逻辑，就像有
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2200多天功亏一篑，还是松懈了，对不起，诚心忏悔，还是定力不够，让心魔钻了空子，以后再修心这方面加大学习
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39失败了千百回了，一直在破戒的怪圈出不来，目前戒了七天，本人今年二十六，目前每天看一篇戒色文章，感觉还是不够，戒友们觉悟这东西怎么才能提升
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24218岁大一，手淫四年半，10.1号国庆节那天手淫，精子黄绿色不液化，（这种症况已经持续一年多了），在私立医院花了2000做腔道介入治疗，没有效果，附上上次精液分析图，今天在网上遇到了一个医生帮我分析了一下，特别害怕，害怕以后不能生育，还是重度早泄，一两分钟就没了，非常害怕，顺便问一下师兄是单纯戒色锻炼还是要去医院检测一下，超级害怕，看一下这个医生是不是骗子，大一，没那么多钱，我还能恢复吗，距离上次白给5天了，现
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44前辈们好，本人20岁，前不久开始戒色刚满60天也看了不少大家大家的帖子和方法，症状有些轻微早泄和勃起不坚，身体也有各种小毛病，身体方面在这2个月都感觉有明显恢复，就是还没有出现晨勃，有遗精一共6次想请教一下各位想恢复晨勃大概要多久
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8戒色了一段时间现在撸没有以前的快感了，但是不撸更难受现在没有以前硬了也没有那么快乐了，这是怎么回事，反正现在比以前毛病更多了。戒色到底有没有用
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1只要有邪瘾的思想或者行为，就算没有社畜去，也会影响运势，努力吧戒友们
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2如果戒友缺乏财富，可以念诵南无地藏菩萨。南无地藏菩萨摩诃萨，南无地藏王菩萨，南无地藏王菩萨摩诃萨。或者直接念诵地藏王菩萨五个字，藏读zang四声。楼主自己是没有念这尊菩萨名号的，每天一万遍很招财。每天一千遍提升财运也很好。
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0师兄们，我sy8年了，今年22，那个地方很短小，bq才有12cm多点，怎么才能二次发育，想再长长2厘米，增粗0.5左右，有没有什么偏方，求分享
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3风油精，少许均匀抹到龟头，包皮拉下来，均匀抹上，不用太多，一点就够，让包皮下到顶端所有的地方沾到一点风油精，刚开始是有刺痛，这一下就不想犯了，然后巨长时间的清凉，谁试谁知道！ 女生的话，然后找一个软一些的东西，夹住一块小吸水棉（这俩东西要消毒），把吸水棉沾满风油精，先抹阴蒂，然后夹子进去抹阴道，均匀涂抹。
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33本人在此立誓，从2024年11月20日开始，到明年成年这段时间，如再控制不住手淫，天打雷劈，断子绝孙，出门被车撞。
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40你们好，各位吧友 我是一名大专大一新生，从2022暑假开始戒色，已经体会了戒色的很多好处，但我有个烦恼，我在这个学校没有一个朋友，我自己都不知道原因，我从9月21日入学，我和舍友也相处不好，没有交流，他们对我都很冷漠，可我不知道原因，我之前和他们可是满面笑容很和气的呢，我也没做过任何坏事，但我就是这样给孤立了今天是我戒色第98天了，马上就要第三次破百日了，但我却没有收获友谊，我搞不懂，有些苦恼，真的是我的错吗
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27请大家看看我的经历吧，这是第一次回忆我的人生，我从来没敢告诉任何人，我曾经以为只要我不去想起就都会过去，我一直在逃避现实，用手y麻痹自己，以前喝酒抽烟厉害，现在身体不好都戒了，呵呵，我小时候就有邪淫的种子，我家是农村的，记得大概八九岁时有两次我一个人在家里想对我家的一条母狗侵犯但没有成功还差点被咬，十一二岁时对我家的一只母鸡实施侵犯一次，记得小时候经常和表弟睡一起我睡着了他就****套弄自己装睡着了觉得
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14你们觉得我还有没有sy直觉，麻烦告诉我一下
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83初中时，我染上了手淫，3年后的高中发生过两次强戒，第一次没有出现遗精，第二次时，突然就出现了遗精，那时的我痛不欲生，越想戒，遗精越多，我哭着向一个中医诉说原因，吃了中药，但不怎么管用，去了县医院男科，哭着向医生说完后，医生骂着说不要再sy了，都会好，没有开药啥的！但我的症状依旧没解决！那时拿了个老年机在网上搜，偶尔搜到了百度有帖子教固肾功，我就每天晚上做，减少到两周一次了，但是学习繁忙加容易出现懒惰情
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28本人初戒到第一百天，这个月开始频繁的遗，有时候一周一次有时候三天一次，之前每天做固肾功有用，现在几乎失效了，师兄们有什么建议吗
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2605戒者孝心
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前言： 上次百天挑战赛，人气很旺，很多戒友戒的很不错，希望这次百天挑战赛大家踊跃参加，互相鼓励支持，砥砺前行，越戒越好，共创辉煌，龙马精神！ 大家收藏此贴，每天打卡签到，写心得。 【本次挑战赛日期】 7月23日-10月30日 【挑战规则】 1.每天来此贴签到，签到格式：挑战第x天，破戒x次，今日总结：xxx 2.如果途中出现破戒，不要重新计算天数，按百天破戒几次来算。 3.达成百天后，不可骄傲自满，保持谦虚谨慎，再接再厉。 -
42戒了32天，前20天没有任何截断反应，这两星期开始出现遗精，请问这样算正常吗，我应该做写什么
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18是不是要转移兴趣 找到新的兴趣替代原有的 打算买几棵绿植 欣赏打理 这样会不会好点 主要是晚上时间太多了 大家有什么好点子 有点静不下心 书看不进
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13今天16了🦌了大概五年频率很夸张大概一天至少一次今年才开始减少频率，身体有很多小毛病，然后我大概两年都没怎么晨勃了，还能恢复吗，很担心。
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31做春梦然后射了，后面醒了。这算不算破戒
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19戒第15天，前几天购买的飞机杯已经到菜鸟驿站了，这是我戒最久的一次，这几天没破戒也是由于对杯子到货后的幻想压抑住自己，像是拉磨驴头上挂着的胡萝卜才有动力不断转圈不会破戒，而现在萝卜已经唾手可得，欲望是一条麻绳，不断拉长放纵会反弹，压抑拧紧也会反弹，这几天硬戒效果甚微，看到戒色文章说首先要解除的是心瘾，其次要找个东西代替看黄的习惯，这也是我买的第五个杯子了，每次决心戒掉后销毁，可过不了几天又会重新下单
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98明哲吖
06:24
来自戒友的自述：我戒色已近26个月了，本来打算满两年的时候写下体会，但是不到两个月之前，又有一次比较严重的意淫，所幸扼杀在相对萌芽的状态，这让我深切体会到了无论戒色时间有多久，都不能放松警惕。我有十多年较严重的手淫史，所以这两年走得并不容易。回顾两年的戒色历程，第一年主要面对的是戒除手淫，第二年开始主要面对的是戒除意淫。第一年戒色过程中，想犯戒的巨大冲动裹挟着强烈的意淫，每隔一两个月就要袭来，每一次 -
13有非那雄胺这种药，吃了会降低雄性激素，可以清心寡欲，这样很容易就能戒色。
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200人善被
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浑身上下找不出半个优点，🦌了20年也戒不掉，没有朋友没有社交，长的也是恶心到极点了，这辈子是不是已经废掉了？ -
33每天看10分钟，能不能戒掉yy
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