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1不是付费玩不起，自然流更有性价比！ 用AI矩阵，一拖100，实现自动化获客。 AI自热+截流，配合矩阵打法，直接克隆爆文，无需手写文案！ 同行爆文就是你的弹药库！ 善用科技，用技术取代人工。 问我学点新姿势卷起来。
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3卤煮有一个2024.5月份打卡到现在的群哦 一路走来 群里氛围良好 已经有上岸的铁铁还在群里继续打卡 你可以来试两点 一这个群的沟通模式适合你不 另一点就是看你是不是能长期坚持 欢迎前来报名 贴吧不咋看 想来直接加哦
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44身高174，没结结婚之前体重160斤左右，后来纯断23天至136，复食后两年无反弹，结婚生子后体重暴增至200斤，准备继续纯断➕轻食至140，6月7日晚上没吃饭原始体重为99.25jkymg
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16我知道你很想瘦下来 来加入我们有群规 如下 一个月不能无理由不打卡超过三次 一个月非特殊情况不能请假超过七天 每个月还有对应体重的掉秤要求哦 确定自己能做到 那么欢迎你 如果你受够了嘲笑和看轻 我们诚邀你加入 减肥没有那么痛苦 并非和意志力挣个高下 说简单点是和潜意识妥协 具体点是好好按时吃饭 日复一日瘦到目标体重的过程 本人坚持在小红书和快手打卡每天减肥的vlog一段时间了 颇有成效 有意者直接加或者私 【有困难我们尽量不
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3男，身高173，19年为了追喜欢的女孩子从140斤经历7天纯水断到118，复食的时候算挺注意还保持了大半年，结果回了一趟老家放飞自我了，这么多年都在162斤左右，这一次想为了自己再坚持一回，目前8天已经到148，尽最大的努力坚持到14/21天，加油，图里是118的时候，为了自己再努力一回。
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4082020.4.11开始减肥，今天是减肥的43天，从166斤到今天137.1斤，瘦了快30斤…也没有绝食，就是少吃➕运动，最近运动已经没有效果了，运动完之后越吃越多，打算绝食了，绝食减肥一般一次几天呢？先定一个五天纯水断食的小目标吧，不想运动不想努力了，想找一个姐妹一起先坚持五天
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3液断七天 8.14--8.20 为期七天的液断 目前体重96 目标体重90 争取第一阶段下90 8.21--8.31 复食阶段 争取八月份结束体重能在 87-89
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0大基数减肥，每天打卡
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53为什么有那么多事呢，我该怎么撑过去？
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41最近长胖了，不能继续胖了，再胖又要到120了，我会奔溃的，所以减肥开始了
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7离职在家四个月胖了16斤 从78斤到了94斤 今天起开始断食 目标体重75斤 目前体重94斤
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642目标20斤
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213开个减肥贴子，之前都是94斤左右，现在107斤了 先瘦个10斤再说
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2624.13-5.18，纯绝打卡。第三次纯绝了。
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97春天夏天都来了 自己还是个160的大胖子 瘦到130记录生活。不绝食 健康减肥 拒绝**瘦下来真的好好看。加油 求有意志力的妹子一起监督！共 6 张
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20身高168 体重 174 去年减肥失败了一次，破罐子破摔了一年，成功从150到了174， 一直胖子来胖子去，感觉这并不是我想要的，对自己要负责， 既然懒那就散步加控制食量吧 希望能成功吧 想着新年能穿上西装了，已经四五年没穿过了
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336疯狂瘦一次吧 起62kg 止45kg 纯水断加油💪
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1我想要的只是病态瘦 少吃多动 新的一轮加油！ 上次从65kg饿瘦到51.7kg 希望这次也可以 不能再胖友下去了
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1066我终于下140了，之前一直吃了吐，吐了吃，现在还有2个月，140-110，加油啊，我还是3337减肥，每天报道
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01、你是易胖体质嘛？你喝水都长膘嘛？你减肥反反复复就是下不去嘛？你还在为肥胖苦恼发愁嘛？……来，请向这里看～不管你是什么体质（对，请看清楚，无所谓体质），我保证还你一个清爽小伙子和美美小菇凉！ 2、我保证！不吃药，不锻炼，不扎针，不回弹，没有任何副作用，让你轻松减重 3、我保证！给我10个月，在10个月内，无论是150斤、180斤，还是200斤，都还你一个120斤及以下体重当然，女生要求100斤以下，也可 4、我保证！只要你是活蹦
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48今天体重52掉了4斤了，目标88斤
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3赵呆梨你什么时候来找我
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8第5轮打卡开始，基数大小无所谓，只要你每天坚持发体重照，一直在努力，我都会不放弃你！（一个月请假不超过七天，无理由不报体重不超过三次，一个月掉秤不少于两斤）有想法加我，或者留下方式加你！最后祝你我少走弯路，早点完成各自心中的目标！
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14开贴减肥 目前体重108斤 目标体重70斤 从6.9号下午3：30分开始 今天晚上不吃东西 明天开始每天一个西红柿 直到8.25日 每天上体重图 卖药的不要来
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400又想瘦，还想不挨饿，哪有那么美的事
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5打卡第一天155.7
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4非减肥，纯好奇，最近在别的网站刷到一些一天一餐或者绝食然后分享自己感受的帖子，所以满好奇到底是什么感受？其实我没怎么饿过自己，一直都是超高食欲那种人（感谢代谢让我没有超重）饿一两天也不会怎么样，而且蛮好奇这种低食欲生活是否真的会向他们说那样头脑更清晰，身体负担降低，所以我打算常试一下，但是不知道发到哪个吧好一点，所以我就发到这个吧啦，我的计划是先纯喝水2天，如果还能坚持就在延迟一到两天，之后坚持一
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9前段时间维持104一直下不去，这两三天暴食到110要死了，明天开始绝食5天只喝水我要瘦！！！
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0今天97kg
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0125-91
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6初始体重100公斤
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0新一轮减肥第四天，离首个目标还差4斤，不知道9月2号之前能不能完成首个目标打卡，一起期待吧！
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1初始体重113.2斤 目标体重88斤 需要减重25.2斤 我可以
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3这个药吃了完全没有食欲，之前也节食过，但是那个食欲真的爆棚
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10明天开始准时打卡 每天早上报当天体重、不知不觉涨了十斤、第一个小目标 月底减到57斤
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1产后34天 生的时候是是164斤 每天打卡记录
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6728天水疗法
