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3自从人类高质量少女谷爱凌透露了成功秘诀之一“每天睡10小时”，大家都炸开了锅。 学生党：好像多了一个不想开学继续赖床的理由。 熬夜加班社畜们：如何转发这篇让老板看到？ 失眠中年人：年轻真好。 网友：别人的成功终于有一点能复制了！我这就立个flag！ 中南君表示，谷爱凌的10小时，不是简简单单的数字。 那睡10小时对人真的有好处吗？我们到底该睡多久？睡得好有多重要？为此，我们邀请到武汉大学中南医院神经心理科睡眠专家徐志
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0当你不能给体内的所有细胞提供一个良好的环境，某些受够了的健壮细胞想要谋求长寿，就会转变为癌细胞。
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0《尚书·武成》：“谆信明义，崇德报功，垂拱而天下治。”
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0周武王伐纣，布阵于汜水共头山，当天狂风暴雨惊雷，军旗战鼓都吹断吹毁了，武王战车上的卫士都吓得要死。姜太公说：“夫用兵者，顺天道未必吉，逆之未必凶，若失人事，则三军败亡。且天道鬼神，视之不见，听之不闻，故智者不法，愚者拘之。今好贤任能，举事而得时，此则不看时日而事利，不假卜筮而事吉，不待祷祠而福从。”遂下令驱兵前进。 周公反对，说：“今时逆太岁，龟灼言凶，卜筮不吉，星凶为灾，请还师。” 姜太公大怒，说
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01927年9月，毛泽东在领导湘赣边界秋收起义部队进行三湾改编时，建立了中国共产党在军队中的各级组织，党支部建在连上，班、排设党小组，营以上建立各级党委，从而确立了党对军队实施组织领导的一整套制度，成为建设中国共产党领导的新型人民军队的重要开端。毛泽东认为，连队是部队生活、工作、训练、作战的基层单位，是军队的基础。连队党支部是中国共产党在军队中的基层组织，是党联系广大战士的基本纽带，负责统一领导连队工作，
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6不要等灾祸现形时，再出重拳，下猛药，显得你好像很勇猛，好像很有技术。巨大的损失总要有人去弥补。 不如在出现不祥征兆时，立刻去疏导，损失没出现就避免了灾难，不好吗？
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0所有该做的事，都应该立刻去做，不要等什么机会，也不要推到明天。 推到明天的结果就是，明天还有明天的事，很可能忘了今天的关键任务，从而全盘皆输。
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1首先，我认为，有道德的人，大部分的行为应该符合真理，并且受真理的指引和约束。 什么是真理？真理很多，和咱们有关的先说。 一个人，活着，不变的两个主题是生存和受益。 生存这个好说，小时候衣来伸手饭来张口。长大了，离开父母，就得自己学习和工作，换取生存资源，养活自己，以后有了家庭和孩子，还得照顾家庭和孩子。这都需要足够的生存资源。 那受益呢？ 受益可以分为有形的受益和无形的受益。也可以分为物质上的受益和精神
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0霉国人又来了，他们这回挑明了，就要从实力的角度出发和中国对话，怎么解？ 我认为，第一，我们要明确，各国之间是相互平等的关系。就好比一个教室的同学，大家都在学习如何给老百姓一个安全的环境，让老百姓进步，凭什么你们霉国要强制我们学习你们的模式 你们又不是老师，这几年成绩也不怎么样啊。 既然大家都是同学，不止中国，亚洲的所有国家，乃至全世界所有国家，你霉国都没有资格从实力的角度出发跟别的国家对话。 不要觉得
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0一场疫情重新修正了大众的价值观：电影明星，音乐明星，体育明星，你再追星他们也救不了你的命。社会发展，靠这些明星，行吗？ 显然是不行的。 必须让另外一群能救人命，能让社会繁荣发展的人获得大众的尊敬。让他们的工作受到大众的关注和支持。
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0决策：选择的加权与减权
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0树立正确的价值观，是一条道路，而不是一种模式。模式早晚会过时，道路是不断向前进的。模式不易改变，而道路是会随时空变化的。
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4孙子曰：昔之善战者，先为不可胜，以待敌之可胜。不可胜在己，可胜在敌。故善战者，能为不可胜，不能使敌之必可胜。故曰：胜可知，而不可为。不可胜者，守也；可胜者，攻也。守则不足，攻则有余。善守者藏于九地之下，善攻者动于九天之上，故能自保而全胜也。见胜不过众人之所知，非善之善者也；战胜而天下曰善，非善之善者也。 故举秋毫不为多力，见日月不为明目，闻雷霆不为聪耳。古之所谓善战者，胜于易胜者也。故善战者之胜也
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0对哪个领域感兴趣就建题库让别人答
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6原则和决策
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11条件反射与利益链意识
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0金国后期，蒙古和金国在三峰山进行了一次决定金国命运的会战。 金国元帅完颜合达只打了几个胜仗就开始骄傲，指挥也是漫不经心。在顺风局不珍惜时间，错失歼灭敌军的机会，最终失败，身死人手。 现在也有不少人，逆风稳，顺风浪，命悬一线 还以为自己是超人，什么困难都能客服，实则忽略很多重要问题，最终只能身死人手。 真正的统帅，应该在多次成功和失败中反复的总结经验，始终保持对人谦虚，对天谦卑的态度，这样才能在困难重重
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9先轸：一日纵敌，数世之患！
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4用户画像与需求挖掘
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2三不帮： 不帮坏人(敌人) 不帮恶性竞争的竞争对手 不帮执迷于讨价还价，又没礼数，各方面都令人恶心的交易对象
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0一个人，每天都应该问自己的最重要的问题就是七个字，现在应该干什么？
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3大诰 王说： “啊！我要郑重告诉你们，各国诸侯国国君及官员们。不好了！上天把大祸降给我们国家了，灾祸在继续发展，没有停止。现在我代替我年幼的侄子执掌我们永恒的权柄，但我却没有遇到明智的人，可以把我们的人民引导到安全的境地，更不用说了解天命的人了。 唉！我的处境就好像渡过深渊那样危险，我只好到上天那里寻找渡过难关的办法了。摆下占卜用的大龟吧，让它来明示我们的前辈是怎样在上天那里接受任命的。这样的大功，是
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1这个世界越残酷，越复杂越容易让某些人产生更正确，更有效的世界观和信仰。
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5一个发达的大城市，教育资源应该向不发达的区倾斜。 因为许多顾家的人才都想让自己的孩子享受最好的教育，所以都往教育最好的区挤。 长此以往，教育资源好的区，会越来越发达，越发达，教育资源越好，越多人往这个区挤，而教育资源不好的区，经济发展滞后，教育资源也会被经济好的区吸走。 这样恶性循环，会让城市的经济发展变得不均衡，有的区几百万人，人均年收入十五万，而有的区不足五十万人，人均年收入才6万。
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5怕输的时候一直赢，想赢的时候一直输。
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4自己搞不定的事，一定要提前跟大能们汇报。不要拖一个月再汇报。 孙悟空厉不厉害，打不过照样要请大能，搬救兵。 这并不是一件丢脸的事，而是我要赶时间，求效率，没时间瞎耗。 以后，两个回合下来，感觉搞不定，或拖了两天没进展的，务必向大能们汇报。 大能们一接手，事情一天就能解决，我何苦等一个月？
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2随着科学技术的发展，我们的生活日新月异，古人几年才能完成的工作，我们现代人可以用一天完成。 但技术的革新并没有让所有人都进步。 有的人不免骄傲自满，见异思迁，浪费时间。
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2世上的万物围着道旋转， 世上的人们围着德旋转。
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02019年目标：创造时间，出售时间。真正需要时间的人，会出高价购买时间的。 我们的目标是，让我们的服务和产品能给更多追求时效的人节省时间。
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1教育创新： 使用区块链理论实现教育去中心化，从以校育人逐渐转变为以人育人。 考试内容统一，而教学方式可以多样话，鼓励使用智能设备，VR，AR技术实现多媒体教育和链式教育的结合。 高年级的学生教育并监督低年级的学生完成考试。从小培养学生们尊师重道和以师为荣的学习态度。 同时，考试要严格，宽进严出。保证最终的教育质量要处于较高水平。 从由学校逼着学生学习，到学生受到多方鼓励，帮助，为了通过考试，自己去积极学习转变
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2别的我都不关心，我现在最关心人工智能的智能水平什么时候能赶上一个在校大学生。
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0要记住，手头上要有一样产品，是天塌下来你也赚钱的。
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14前记：越是你最不舒服的时候，越是你进步最快的时候。——因为难受的时候你会学东西，会做出积极的改变，而舒服的时候却只会想着享受。
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1……有人会说，基因控制了我就是不爱说话，我就是不爱学习，不愿意思考，我一辈子就这样了改不了了。 我想说，你第一次打篮球的时候，还不是10投10不进。最后不也打得挺好？……
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10架构师解决问题的一些基础： 召集人 画图 分层 确定责任人 询问 发现问题 沟通协调 确定解决问题的方法 确定方法可行性 确定解决问题的日期
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0写工具一定要实用： 比如，大夏天平均36度，突然刮风下雨，气温降到20度，连续5天，穿半袖肯定要闹风寒。 这种情况，搞个工具，抓取天气和温度情况，一看有问题，立刻通知用户加衣服，用户避免了感冒，多实用。
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1人工智能具有爆学能力，它可以不知疲倦的进行信息学习，信息分析，和结果反馈。 这点人达不到，人得喝水吃饭睡觉。 人可以控制人工智能学习的内容，从而控制人工智能的行动方向。
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22如果仿照文明5，信长之野望12，把东周列国志开发成一款游戏，这游戏大概要开发成什么样？
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54必须尽快实践“分布式”项目！
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51以痛点为驱动，以目标为导向： 每天都应该：回顾痛点，明确目标！
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1从0做到1是最难的，有时候，我为了学一个小技能，不得不花1万。 即使我知道从1做到2可能都用不了50块钱。 但有些东西，我必须要学，有些钱也不得不花。
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2礼数这种东西，不仅对上级要用。 对下级也要时时保持礼数，谁知道什么时候，下级会成为你的定得力助手，或县官不如现管，他是现管，所以你要求他帮忙。 所以，对下级的礼数也是应该要谨慎的保持的。
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8用两年时间培养人工智能学习编码，可以节省很多人力。 两年后，编码就可以转行当设计和测试了。
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1科教兴国，众筹，设计合理的实施方式，完成产品，获得专利，分红。
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1对于同盟，礼仪可以拉进距离。 对于对手，礼仪能让他得寸进尺。
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75吃一堑长一智：
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2个人收入的多少取决于：
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1天地不仁以万物为刍狗。
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252《素书》秦末 黄石公 原始章第一 夫道、德、仁、义、礼五者，一体也。道者，人之所蹈，使万物不知其所由。德者，人之所得，使万物各得其所欲。仁者，人之所亲，有慈慧恻隐之心，以遂其生成。义者，人之所宜，赏善罚恶，以立功立事。礼者，人之所履，夙兴夜寐，以成人伦之序。夫欲为人之本，不可无一焉。 贤人君子，明于盛衰之道，通乎成败之数，审乎治乱之势，达乎去就之理。故潜居抱道，以待其时。若时至而行，则能极
