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19晚餐二，不过没吃主食
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8232岁，体重200 空腹血糖14.4 糖化10.2
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129水何澹澹
2020-02
两年前，坚决抛弃了一些药物，以为饮食，锻炼，作息、心态为调整手段，终于把它调理得基本正常。 1 2 3， 4，共 4 张 -
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388确诊第四天
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145抗争糖尿病
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350沫卿
2017-07
今天开始开贴记录我的饮食与运动，就用今天的运动图来镇个楼 -
33发现高血糖有1个月了，各种担心害怕，8天前要求住院控制血糖，今天出院啦！早上在医院测空腹5.1.因要办理出院，早餐后未能测到，11点整测了下4.0，中午吃了米饭，笋炒鸡蛋，豆腐炒笋叶。饭后走路30分钟，希望2小时后达标。
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972今天开始发帖
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562小猫s
2017-03
自从体检发现高血糖后（空腹8.餐二16.8），就开始漫长的控制饮食和运动，但是我从发现高血糖经过饮食和运动三天后血糖就降至正常，到现在已是差不多半年了，除了吃得多又不运动，餐二偶尔会7-8左右，和晚上吃宵夜（我个人比较嘴馋，吃得很多那种）空腹5.5-6.1左右，正常饮食运动的话，餐二一般都是5-6之间，不吃宵夜的话空腹4.5-5.3之间。如今我已经恢复以往饮食，不忌口(除饮料外)。从查出高血糖到现在，我从未吃过一粒药和打胰岛素，只是 -
930我今天也来开个帖，记录一下我的抗糖心得。
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3710仔仔
2017-01
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262先说个大话，永远是糖友的榜样，今后逢测必传，严格要求，好好控制血糖！ 今天，是灰暗的一天，是开始，是血糖不稳的结束，是好好控制的开始………… 真诚糖友请监督，共同前进！ 今天，2016.12.5早餐后二小时血糖
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591大概一周前，我去医院检查了个血糖，或许心里有预感，拿到报告时我面无表情的看了许久，哦，果真是我预测的那样，这几个月口渴，眼睛模糊，皮肤痒都找到了原头。 空腹血糖14.8,糖化9.8,我知道太高了，默默的拿着体检报告去医生那，医生在给一个大爷看病，说:你这个太高了，必须住院打胰岛素治疗，我偷偷瞄了下大爷的血糖10.4，我悄悄的走了，没有给医生看。 我知道我没办法住院，因为我的宝宝才三岁，他的爸爸常年出差，没有人帮我照顾
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26我的一位糖友老王去年打了胰岛素，可打了几个月就停了。为什么呢？他这样说，我听了一个讲座，一位专家讲：“打了胰岛素，走上不归路”。我就把胰岛素停了，现在吃一种保健品，说能“治本”的。可前些天觉得眼睛看东西有些模糊，到医院去，一测血糖还很高，根本没控制住，只好又恢复了胰岛素...... 其实我刚刚开始得糖尿病时也像老王一样，到处乱撞，今天吃中药药，明天吃西药的，耽误了病情，走了不少弯路。后来我们前楼有一位老糖
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冬天雪...
2016-04
才来贵吧！开一贴！仔细的记下每天 -
4442015年末单位体检发现空腹血糖7.13，四个月来，裸奔。空腹血糖在6.9——8.1之间，餐二在8.9——9.6之间，糖化正常，体重146斤。今天早餐，三鲜馅包子和香菇包子各一个，小米粥一小碗，步行1.5公里上班。
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1550新开个帖，坚持记录自己糖尿病康复的历程。
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26自今年阴历五月初四发现糖耐量异常以后，就再也没动过点心跟饮料。从此远离啤酒跟白酒。 因为楼楼身患需终生服药的甲减已经八年整了，所以又添了一样毛病身心也没太受打击，寻思事已至此只能正确面对，活一天是一天吧。
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464原来204斤，现在159.4了，血糖4月份是15，几年前是10点多，糖化血红蛋白12点多，住院治疗15天打胰岛素降了下来，出院后吃药，磷酸西格列汀和二甲双胍，同时控制饮食和运动，结果惊人，体型变了。随后发几个锻炼的记录，只要有毅力，没什么大不了的。
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182重新开个帖子记录一下吧！住院已经3天了，胰岛素也打了，是餐前门冬胰岛素和甘精胰岛素！5.20晚餐前开始打针
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15看到很多糖人，特别是年轻刚得糖尿病的朋友，会感觉的悲观和挫败，为控制血糖这不能吃，那不能喝，满手指的针眼，终身服药，并发症的阴影总在心头挥之不去......，为此难以接受自己的现状。我是今年一月四号确诊糖尿病，我当时空腹血糖26，我是因为其他病住院时才确诊，我当时觉得肯定医院闹错了，糖化出来了_9.8，我不知道这意味什么，当时只是想为什么得病的是我？ 相信很多人都有一样的心路历程，我们在接受事实，也不断学习了解糖
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97用坚持来镇楼来鼓励自己。 原来的那个贴《得了糖尿病我该怎么办 好好活着 我的控糖日记》就留在了那边了，代表的是过去，今天，又重新在这边开贴，记录我的新的控糖历程，会一直坚持下去的。
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42春天正是挖野菜的季节，昨天有朋友问我都什么样的野菜可以吃，我这里说的可以吃不代表对糖友的病情有帮助，只是单纯的可以吃，我会持续更新一些野菜的图片与吃法，今天先来介绍一下荠菜，荠菜味道很好，有淡淡的清香，吃法更是多种多样，可以凉拌，做馅，煮汤吃尤其鲜美
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407美国队长镇楼
冬天雪...
