徐田峰吧-百度贴吧--徐田峰的个人贴吧--徐田峰，热爱中国武术运动，习练燕青拳、七星螳螂拳、刀、枪、棍、剑、锤、斧、钺、拦面叟、镰、九节鞭、绳镖等，擅长冷兵器的设计与制作，创立【软兵斋】。

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锻打绳镖
软兵斋 2015-03
共 10 张
ckoool2 6-14
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软兵斋纯手工钛合金钛钢九节鞭十三节鞭 13节鞭表演鞭01408
东方武术 2016-01
软兵斋纯手工钛合金钛钢九节鞭十三节鞭 13节鞭表演鞭01408 材质：钛合金、不锈钢重量：8两左右总长度：150厘米左右此款鞭把重量为：3.5两左右。鞭节为钛合金制作，鞭环、鞭把、鞭头为不锈钢材质，整鞭配重合理，结实耐用。如下：

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王福锦 5-16

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东方武术俱乐部少儿武术对练
东方武术 2019-12
东方武术 12-26
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对练
东方武术 2019-12
东方武术 12-26
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我的手工作品
东方武术 2019-12
我的手工作品



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东方武术 12-25
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［转载］一个人有多假，就有多热情。
东方武术 2016-02
1.曾有一朋友，今天遇到这个人，好得跟三生有幸似的，明天遇到另一个人，好得又跟海枯石烂似的。你就看不出他跟谁不好，跟谁都好到一塌糊涂。后来，便离他远远的。　　2.这样的人看似情深，实则交浅，温暖有余，厚道不足。跟谁都好，就意味着跟谁都好不到哪儿去。人前热闹的人，转身便是苍凉。　　3.真正交深的人，朋友不会多。无论多么大的世界，心灵能共鸣的人不会有几个。况且，有真性情的人，往往有着强烈的爱憎。共同的厌恶，
三識堂主 11-9
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新作钛合金九节鞭
东方武术 2016-01
三識堂主 11-9
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软兵斋纯手工不锈钢破甲锤链子锤流星锤01407 材质：304不锈钢
东方武术 2016-01
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青杠楔 10-3

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通轴鞭把，八瓣球、轴可单独旋转
东方武术 2015-02
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_风清_扬_ 9-5
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兵器九节鞭等
东方武术 2015-02
共 9 张
_风清_扬_ 9-5
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传统兵器手梢子梢子棍
软兵斋 2015-01
直径3厘米，短棍16厘米，长棍36厘米。

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C🐰 5-18
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小小工作室
东方武术 2014-12
共 5 张
15957615305abc 10-4
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不锈钢三节棍链接件
东方武术 2014-12
材质：304不锈钢厚度：2毫米描述：手工处理，不划手，结实好用，链接环手工氩弧焊接，满焊。可做梢子棍、盘龙棍、三节棍。

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雕刻
软兵斋 2015-03
共 10 张
蝴蝶丶影 9-21

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徐田峰紫金棍练习
东方武术 2016-01
东方武术 1-29
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徐田峰九节鞭小组合练习-20160128
东方武术 2016-01
东方武术 1-29
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九节鞭视频更新---少年强，则国强！！！
东方武术 2016-01
东方武术 1-29
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视频: 徐田峰九节鞭片段2016年1月18日晚
东方武术 2016-01
jx164201130 1-22
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徐田峰带娴娴练七星剑2016年1月18日晨于中山公园
东方武术 2016-01
东方武术 1-19
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武术基本功—手型掌法
东方武术 2016-01

(1)推掌推掌是以掌轮或掌根为力点由内向外伸出推击的掌法。其动作方法是：两脚开立与肩同宽，双手成掌收于腰间，掌指向下，掌心朝前；微向左转腰转胯的同时右拳翻转旋臂直线向前推击成立掌，左掌推出。推掌根据方向分为前推掌、侧推掌。双手同时为双推掌，其两掌根相对时为蝴蝶掌。推掌主要用于攻击对方头面、胸等部位。青少年练习时应注意①掌接近顶点时再翻转手臂发力。②借助拧腰转胯之力。③肘不要外翻，肘臂要擦肋而行。④

东方武术 1-15

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土豪练功心得摘录
东方武术 2016-01

一、从【斧刃脚】练用的一点心得刨析武术中的招式运用1 二、从硬打硬进刨析【功法】在武术招式中的应用2 三、说说武术实战中的硬打硬进3 四、从【撑捶】小说螳螂拳的直拳技法4 五、小说【沉肩坠肘】的作用和练习5 六、梅花螳螂拳的入门基础：6 七、小说【匕首】的使用技巧7 八、从【黑户偷心】小说民间小手的截气打7 九、探讨：实战中的【低进高走】8 十、从[补捶]小说螳螂拳的迎打技巧9 十一、从[蝎子踔尾]小说民间小手10 土豪练功心得摘录

东方武术 1-14
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24式简化太极拳口令词
东方武术 2016-01
东方武术 1-14
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跟谁在一起舒服就和谁在一起，包括朋友、亲人也是，累了就躲远
东方武术 2016-01
有段话最近很红，说的挺好： “跟谁在一起舒服就和谁在一起，包括朋友、亲人也是，累了就躲远一点。取悦别人远不如修行自己！” 记得一位大师说：宁可孤独，也不违心；宁可抱憾，也不将就。能入我心者，我以诚待之; 不入我心者，不屑以敷衍。往事浓淡，色如清，已轻。经年悲喜，净如镜，已静。指缝太宽，时光太瘦，一辈子真的很短……
东方武术 1-12
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健身和技击武术之差异
东方武术 2016-01

健身的武术和技击的武术在方法上有巨大差异。平常人们印象中的武术，大抵只能归纳到健身武术中去。站桩、套路这些东西是容易练的，技击方面的功夫则非一般人所能承当。虽然技击的武术也是从健身的武术开始的，但人的选择不同，走的道路也就不同。健身武术是不必奢谈技击的，身心愉悦、身体健康就好了。如今的人们多数把武术归纳到花架子里头去，其实大家看在眼里的都是健身武术而已，涉及到技击范畴，能让你轻易看到的可就不多了

东方武术 1-12
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软兵斋不锈钢双手带健身手工制作武术新款防身01410 材质
东方武术 2016-01
软兵斋不锈钢双手带健身手工制作武术新款防身01410 材质：不锈钢、紫光檀木刀头、护手为不锈钢材质，紫光檀木扁圆柄，纯手工制作，没有现货，付款下单后开始制作。不议价。如图：

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东方武术 1-11
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徐田峰拳照
东方武术 2016-01
近期拳照



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东方武术 1-6

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徐田峰新作～不锈钢双锤
东方武术 2016-01
纯不锈钢空心鸡翅木杆



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东方武术 1-5
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软兵斋徐田峰九节鞭练习系列视频
东方武术 2015-12
2015年12月13日
东南亭 12-22
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练飞凤剑
东方武术 2015-12
不争不抢，努力学习，传承武术，不参政，不议事，无欲无求，做自己的事，练自己喜欢的拳。

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东南亭 12-22
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【转】简述陈氏太极拳的含胸塌腰
东方武术 2015-12

练拳势含胸塌腰，是在开跨屈膝的同时，胸脯向内微微含住，心气下降，两肋微束，腰劲自然下榻。含胸与塌腰实质上是相辅相成，同时进行的。只有含胸，腰劲才能自然下塌，周身血脉流畅无阻，要塌腰必定要含胸，两者不能分开进行，而要互为照应。含胸要合住劲，切忌胸部外挺，若胸部外挺，则会引起拥胸，致使自身上重下轻，脚腿上浮，重心不稳。含劲要面色内涵，却不是紧紧收闭，而要胸虚，含住胸，合住劲。含胸塌腰贵在胸间松开，胸

东方武术 12-18
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【转】《靠歌》
东方武术 2015-12

肘劲被化解，急用靠来攻。用靠先进腿，贴身靠助胸，靠法必在十分贴近时应用，劲随进腿踏脚尖时而发，万不可向前探身靠人。外靠走外缠，如野马分鬃式。前腿里缠精，对方如解化，地方转身则解化。靠变里缠攻，随人转身，外缠法变为里缠靠。但也有先里缠的靠法，如搂膝拗步进左腿时的左肩靠法。　　也有七分靠，败中建奇功。高来按肩头，势猛力无穷。我肩向下折，贴前腿里侧大弯腰，但顶劲必须合好。离地七寸零，妙在腿同进，前腿贴

东方武术 12-18
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软兵斋徐田峰基本功训练视频
东方武术 2015-12
东方武术 12-18

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不锈钢鸳鸯鞭
东方武术 2015-02
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圣手魔皇 3-24
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雕刻黑檀木酷棍
软兵斋 2015-03
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软兵斋 3-24
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酷棍镰刀九节鞭
东方武术 2015-02
共 10 张
东方武术 2-5
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不锈钢组合式钥匙棍59一个有货
东方武术 2015-02
有货



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东方武术 2-5
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麒麟鞭有货
东方武术 2015-02
共 8 张
东方武术 2-5
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锻打花纹钢短剑黑檀木红檀木鞘，底座
东方武术 2015-02
有货



共 10 张
东方武术 2-5

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双层刀剑袋25一个
东方武术 2015-02
共 5 张
东方武术 2-5
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三节棍
东方武术 2014-12
共 4 张
心意爱好者 1-26
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传统兵器手梢子
东方武术 2015-01
短棍12厘米，长棍30厘米，直径24厘米，纯不锈钢板厚2毫米，手工打磨制作，成品氩弧焊接牢固结实，尺寸可以定做。

共 10 张
无极仙道 1-11
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我的手梢子
东方武术 2015-01
共 10 张
东方武术 1-10
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鞭把、绳镖、流星锤、手锤
东方武术 2015-01
共 10 张
东方武术 1-4
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檀木九节鞭鞭把，九节鞭。
东方武术 2015-01
共 10 张
东方武术 1-3

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我的大斧，就等装杆了。
东方武术 2015-01
东方武术 1-2
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小三节棍
东方武术 2015-01
共 7 张
东方武术 1-2
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继往开来，除旧迎新！【软兵斋(ruanbingzhai.com)】将会使用非洲花
东方武术 2014-12
继往开来，除旧迎新！【软兵斋(ruanbingzhai.com)】将会使用非洲花梨、红花梨、大果紫檀、血檀、风车木、绿檀、大叶黄花梨、黄金木、鸡翅木、黄金檀、

共 10 张
东方武术 12-29
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朽木可雕，愚子可教。
东方武术 2014-12
朽木尚可雕为花瓶，更何况是我们的孩子，孩子不好，完全是做父母的责任。

共 10 张
东南亭 12-29
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三两三碳钢小绳镖制作
东方武术 2014-12
共 5 张
东方武术 12-28
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红花梨
东方武术 2014-12
东方武术 12-28