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0心理学和灵修，看起来似乎都是要改变一个人，但是在本质上有区别的。 心理学上有两个著名的实验，一个是巴普洛夫的狗实验，一个是斯金纳箱。 对应的是条件反射实验和操作性条件反射实验。 条件反射的意思是，在某个主要刺激发生的时候，伴随附加的刺激，经过一段时间训练，当主要刺激没有出现，只有附加刺激出现时，仍然会出现同样的效果。 比如在给狗喂食前摇铃铛，以后即便只摇铃铛，狗也会分泌唾液。 同样的，给人观看美食视频，
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2当一个行为消失会上升 然后才会慢慢下降
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7有个人开车，走到没路了，就沿着台阶往下开，然后，就回不去了 在台阶上开了那么远，没有翻车，没有掉下山，一直开到车彻底走不动了，说明胆大、心细、自律，不达目的决不罢休。 然后，车发动机在台阶上碰掉了，彻底回不去了。 如果车还能坚持，拐两个弯，还真给他走出来了。共 5 张
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4有朋友发照片说，银杏叶拍出来没有见到的美丽。 这是因为，我们的头脑会自动加工信息，给信息带上滤镜。 因为这个过程非常隐蔽快速，以至于我们很多时候做事，其实是按照加工后的信息在处理，于是就会感觉不太一样。 避免滤镜的影响，最好的办法就是不忙着下结论，多做点论证，尝试去做，如果有问题，事情会告诉你。
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1嘴巴说的都很有文化的话
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8托利在书里讲了一段让人不太能理解的话： 说穿了，这无关乎解决问题，而在于体会根本没有问题，有的只是情境——不是当下处理掉，就是放下它。把它接纳为当下"是然"的部分，静观其变，或等到能够处理的时候。 ------------- 当下有很多问题，比如说，想交房租，钱不够，算不算问题？初心被骗了钱，算不算问题？柴火想找个好老婆，算不算问题？。。。。。。。。。。。。 总不能说，没钱交房租不是问题，大不了睡救助站；钱被骗了不
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0待会 还要上台 发言， 已经紧张起来了， 究竟在担心什么咧？ 表现好 那么重要吗？表现不好 有任何 后果吗？ 一点都没成熟的样子
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304推荐一本书《登出键》，想要电子版的留下邮箱，纸质版京东有卖
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4我们的动脉血管出了心脏之后，有两个流向。 一条是通向大脑。一条是通向身体各处。 血氧仪是测量体循环的血氧。 。 所以有人会感觉，明明我有情绪，为什么看不出来，看不出来是因为这股情绪还在头脑中，没有影响身体肌肉。 还有一种是自我感觉良好，但是血氧和心率很不正常。 这是因为身体有自己的反应模式，不一定受大脑控制。通常说的肌肉记忆，就是这种状态。 。 中医讲，忧、伤肺，那么忧心忡忡的朋友有福了，可以马上看看，是不
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10我们医院一个领导给我推得这个女的，我前段时间聊了一两次把照片儿骗过来了，你帮忙给看下面相，好的话我继续舔，不好的话我就随缘了。
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127我觉得这真是一个精彩的对话，精彩之处在于，可以看到有人在运用《如何说》这本书里的方式说话，而她可能根本就没有读过这本书。 先把女方说的话摘录如下： 我觉得我们不太合适 没有误会 不是你介不介意的问题 就是不合适 你又要说我是麦林吗 我就是觉得换个人跟你聊也一样 我不信 你跳黄河也没用 那就别聊了。 -------------------------- 这段对话里面，出现的词有： 我觉得 有、没有，是，不是 ------- 整段对话，没有说对方有什么错，而是说，
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8药物和不应期止痛的原理差不多，都是阻断神经传递信号，这样，感受不到疼痛信号，就不会痛了。 不检测就没有，和懂王讲的一样。 。 两者的区别在于，药物的效果很快，非常有效，缺点当然就是容易产生药物依赖以及要逐渐加大药量克服耐药性。 酒精的作用类似，但是酒精会伤害肝脏，所以更不能尝试。 。 不应期是利用神经递质传递时，是有限的，递质不够的时候，神经会自我保护，等待递质浓度恢复，就不能传递有效的信号，自然感觉不到
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6有打扑克的欲望，说明生理正常。 怎么办，想打就打吗？ 如果这样的话，和禽兽的区别是什么？ 。 那不是要当旁观者吗，旁观者不就是看着身体打扑克吗？ 注意，这个说法来自谁？ 来自想打扑克的身体那边，因为是它想，所以才会有这个想法。 它想要那个爽感。 那为什么会有纠结呢？ 因为打扑克频率高了，有可能影响身体健康。 这个想法来自谁呢，也是来自身体。 就是说，我们身体的两个脑回路在打架。 。 就好像车站外面拉客的。 老板，坐
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8本自具足的说法有很多，那既然是本自具足，为什么我们还会有这么多的麻烦，还需要靠灵修提升自己呢？ 会不会本自具足的说法，本身就是在画饼，骗人的。 那么，从隔岸观火，当看客的角度来看，的确是本自具足，如果缺了，那这个人就成了植物人。 。 问题是，假如我是本自具足的，当看客，难道就要陪着这付躯壳，慢慢老去，死掉，这样一辈子吗？ 用风动幡动的方法，我们就要看看，这个本自具足的足，到底是什么。 。 显然，肯定不是能
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1你之前说颧骨高是算计吗
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3或者说 只能是很短期的 最后还是一个人 法则就是 需要就是 没有 不过话说回来 老爸咋整天和我说有没有聊相亲对象 他们没话说了吗 就说找对象 我有点渴求找对象了
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1反正喜欢是身体喜欢 看苗条不什么的 不都是身体喜欢吗小卡特
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1木译
11-25
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2木译
11-25
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3遗精的话 感觉神经第二天就容易衰弱 容易生气
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5@ourtrue
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6现在大家知道了，佛法的奥秘，就是如是观，当旁观者，隔岸观火。 在一定程度上，就有点避世的感觉。 那么，这和碌碌无为，逃避现实，听之任之，自暴自弃是一个意思吗？木译
11-25
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1我不了解不容轻传
11-24
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0而且配件各种信息差
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5柴火发现，两个女友的头发都及腰，就有点疑惑，她们还是好女孩吗？ 首先，为什么说，通常长发在胸以下的，多半有问题，是因为打理这么长的头发，需要时间精力，甚至花较多的钱，一般职业女性，是没有这么多时间和精力打理的，所以她们通常偏向于较短一点的头发。 。 但是，不排除有些好女孩，为了臭美，愿意花时间来打理头发。 一头乌黑顺滑的秀发，天然就具有巨大的性吸引力，自然就会被众多女孩子追捧。 这里的区别是，为了这一头
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12每一块肉，都是上肉。 熊泽蕃山禅师听到此话，大彻大悟，从此开启人生新篇章。 托利对此的解释是：当你接纳本然的时候——每一刻——都是上肉。这就是开悟。 。 以前发过同样的话题，很认同托利的解释，老铁，这个解释很顾得，没毛病。 今天，我们从新的理论，就是隔岸观火的角度来看，就发现有点问题了。 。 凭什么认为，老板就是良心商家，不卖注水肉，母猪肉，病死肉，僵尸肉？ 那个年代没有动检，况且肉也是分等级的，说每块肉都
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1风动幡动心动的争议，其实是辩论议题不明确造成的。 风动和心动是看不见的。 所以问，谁是可见的动，答案就是幡动。 再问，谁使幡动，答案是风动。 又问，谁觉受到这一切，答案是心动。 。 所以遇到争议，先要分清议题是什么，然后才是具体内容，这样就可以避免鸡同鸭讲的尴尬。
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0一个人 没人陪 感觉孤单 就是说无聊 到底在身体上是什么感觉呢 怎么体会如是观呢 等待无聊消退吗
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1最好的关系不是随叫随到，每天都聊，而是我发了消息，你看到了自然会回复，我不会因为你没有回复而胡乱猜忌，你也不会因为没有及时回复而感到抱歉，彼此信任，彼此牵挂就够了。
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9站着端水，水一直晃，或者端不住，手在晃，越晃越厉害，。。。。。。。。 这个练习的重点，不在端水能端多久，也不是端到水不晃了，而是不断放松。 人为什么放松不了呢，因为外界刺激在不断产生，刺激人的精神，放松不下来。 通过反复感受自己受到刺激，产生反应的过程，身体会自动产生一些东西，也就是神经勾连。 在这个过程中，也可以慢慢意识到，有哪些反应在妨碍自己成为一个观察者。 不难看出，无论是静坐，还是站桩，一开始，
林动
11-23
林动
