乱接、崩步捎八肘 接上篇：还有人愿意学习武术套路吗？过去千金不换，现在打包随便看 螳螂拳的打法讲究七星八肘，有七星势分身八肘之说，也有套路四路八肘。八肘是螳螂拳的高级系统，传承中说，祖师王朗创乱接、八肘、秘手为母拳。 在太极梅花螳螂门中，确实是以乱接、八肘为母，也有说法，八肘生于乱接，乱接生于秘手。秘手实际就是单势练法，对应咱们铁萼堂版的核心系统《螳螂零手》。因为咱是晚辈，又不是精专于某一系，所以不

原本螳螂拳很难进行AI化 接上篇：螳螂拳压箱底拳路，七星势分身十二肘，如此改动，是不是糟蹋了？ 螳螂拳如果按原本的系统，很难进行AI化，虽然螳螂门已经有很多现成的教学书籍以及教学视频了。 其原因不是资料没人整理，恰恰有大量的现成的资料，只是传统教学与推广方式，都是套路为主，那么多的套路存在大量的重复，而重复的动作又有着不同的名称。 如果说要珍惜文化遗产，那么是不是每一份材料都要保留，保留下来之后又做什么用呢

乱接、崩步捎八肘 接上篇：还有人愿意学习武术套路吗？过去千金不换，现在打包随便看 螳螂拳的打法讲究七星八肘，有七星势分身八肘之说，也有套路四路八肘。八肘是螳螂拳的高级系统，传承中说，祖师王朗创乱接、八肘、秘手为母拳。 在太极梅花螳螂门中，确实是以乱接、八肘为母，也有说法，八肘生于乱接，乱接生于秘手。秘手实际就是单势练法，对应咱们铁萼堂版的核心系统《螳螂零手》。因为咱是晚辈，又不是精专于某一系，所以不

那么多武术套路有没有用？ 接上篇：翻车辘轳锤，一肘遮半身：螳螂拳代表拳势八大招法概要 我一直有思考一个问题，传统武术中那么多套路有没有用？或者说，有没有必要全部保留？作为传承人，是否需要都练？再退一步讲，是否需要都得能比划下来？ 在民国时候，很多拳馆教学是按套路收费的，现在如果还是按套路收费，还有人愿意学习吗？ 这个得看从哪个角度出发。你看，我是一名作家，而且注重传统文化，就我文章中大量的拳术词汇，就

七星罗汉势似乎失传了 接上篇：螳螂拳八步连环：骑马登山跨虎势，寒鸡勾抄御敌势，玉环埋伏势 本篇概要地介绍一下螳螂拳代表拳势，咱们铁萼堂系统总结了八大招法，但这八大招法不是传统的划分，是咱们自己的版本。本篇也是说明一下划分的道理。 螳螂拳代表拳势八大招法，铁萼堂总结为：翻车辘轳锤、一肘遮半身、螳螂双封手、猛虎爬山手、偷展底漏圈、白猿纵山涧、珍珠倒卷帘、虎尾救命腿。 这里没有高低对错之分，主要是所处立场不

其实有作品就足够了 很多陌生的常客读者搞错了一件事情，他们认为我教学武术就是为了教学武术。 我一直在声明，我是搞写实风格文学创作的，捎带做传统文化研究与解读，其结果可能是保存下来传统文化内容，也传承了传统文化相关门类的表现形式，但是这跟以单纯的教学为目的的教学是不一样的。 我说这个话不是为了包装身份，也不是为了逃避质疑，就是非常真实的事实说明。 比如说，我可以熟练表现传统武术中心意拳、形意拳、太极拳、

AI时代，知识信息讲覆盖 近期预备是三系同步《螳螂拳零手实战》系统，准备做一个标准化的AI训练知识库。同时，现实教学也可以用，并且《老拳师》的情节也可以直接用到。 自媒体作为一个模拟教学平台，或者说知识测试平台，以系列文章创作的形式，可以促进完成这套系统。近期因为工作需要，对于一些我不专业的信息，AI帮了我大忙。尤其一些正规学科，原本网上可靠的资料就少，即便有也是非常专业的论述，从其中找寻到自己需要的几句话

形意拳：龙形起落，一动具有三合叠加之力，三折翻转之势 一动具有三合叠加之力 接上篇：铁萼堂：鹰熊合演走横形，对应五行横拳，扣步蓄势，螺旋前进 继续《铁萼府形意龙虎三体式》具体教学第二篇，本篇关于龙形散手。 本篇配套文章《龙形散手：勒马听风龙蛰身，形意拳中缩身龙形，三体式开路打法》。 本篇为转载同作者原创文章，原文章出自AI铁萼府训练文本，在此发表，是作为网络信息保留使用。请大家忽略其中教学说明信息，仅吸取

外形再像也不是一个三体式 《龙虎鹰熊三体式》课程，内容围绕形意拳三体式，但不止是三体式，龙、虎、鹰、熊的古形打法，会让你对形意拳的练用耳目一新。 本课堂咱们先从三体式开始。而首先，我们先要了解几个概念，否则我们就可以顺着思维惯性走差路。第一个概念：三体式不是单独的，因而判断三体式是否正确的标准也不是单独的。 三体式很不好站，目前所见，站对的不多。外形差不多，内涵完整的也少，内涵不周全，应用就不周全。

三体式不是形意拳之始 本篇为转载同作者原创文章，作为网络信息保留使用。请大家忽略其中教学说明信息，仅吸取知识便好。 此次《龙虎鹰熊三体式》课程设置，目的是为了尽快掌握真传承。为了掌握本领，咱们就不按历史渊源模式讲解了。关于三体式的来历以及与六艺的对应，大家可以通过阅读《真武百年》以及往期相关文章获取。主页面搜索“三体式”“劈拳”等可以收到相关文章。 简单说，三体式不是原始的预备式，而是劈拳定势演化，

铁萼府鹰熊合演技术教学 《龙虎鹰熊三体式》课程，内容围绕形意拳三体式，但不止是三体式，龙、虎、鹰、熊的古形打法，会让你对形意拳的练用耳目一新。 本篇为转载同作者原创文章，原文章出自AI铁萼府训练文本，在此发表，是作为网络信息保留使用。请大家忽略其中教学说明信息，仅吸取知识便好。 鹰熊合形是形意十二形中鹰形与熊形的组合动作。现在的十二形拳经过了历代先贤的精简，保留的形拳内容不是很多的，往往是一形一意，一意

知识是已然成熟的信息 关于文字创作，评论与教学之间，我偏向教学；知识输出与小说创作，我喜欢小说创作；小说创作与文化策划指导之间，创作可以暂时为工作让步，因为好的工作经历，亦是富有价值的素材。 对咱们藏书铁萼府传统文化研究来说，小说场景化是文化知识输出的生动形式。将来咱们用AI大模型分享小说场景，也是灵活的文化知识输出形式。 所谓知识，是过去对世界的认知与经验的积累，是已经完成的内容，我们整理知识，劳动部

武术套路名称通俗化 接上篇：练了几十年正宗螳螂拳，到底什么是玉环步，跨马提纲还是提肛？ 上篇中关于拳法名词的解释，如果站在文化研究的角度，也算有点意思，如果追求实惠，就会感觉迂腐甚至滑稽。咱们要做的，就是在研究的基础上，把这些繁琐的东西清晰化，把一些过分解读的东西进行还原。 这系列文章也是向同门打个招呼，说明咱们在翻译之前也是做了功课的。要说文化输出，也必须做出调整。目前最合适的办法，就是套路名称通

01 地龙经，中节发力连续翻转 螳螂拳是比较特殊的一门中国武术，往海外传播较早，与其他拳种不同，螳螂拳译名是为“mantis boxing”，可以视为螳螂搏击或者螳螂派拳击。 《老拳师》小说背景是民国时代，当时现代“搏击”说还没有流行，日本踢拳道也还没有出现，所以文中翻译为螳螂派拳击。 螳螂拳的攻防规律有现代格斗思路相近，像是集合了太极、长拳、八卦、形意等身法手法特点，用在“不太干净”的拳击。 例行更新，就不多拆解了。以下

形意拳无非自娱自乐 “形意拳如此牛逼，当代有出一个世界拳王？不管轻量级重量级，综合格斗可有一个形意拳手？无非自娱自乐而已。” 这是一位网友的留言，对此，各位武术爱好者怎么看？ 作为爱好者，遇到这种言论的时候，自然是不容易进行辩驳的。 就知识输出者来说，其实群体的需求就代表着市场，市场有需要，我们就创作。很显然，大家对形意拳更感兴趣，所以我们要做的，就是在这种前提下，努力把形意拳讲明白，让大家更为受益，

《老拳师》第一部精修 《老拳师》第一部精修还空余了三个章节没有完全完成。这几个章节较为特殊，出场二加三加五个——一共十个人物，需要在二加三个章节中，把人物背景、人物关系、人物性格、个人能力、事情真相在一场博弈（事情经过）中展现清楚。 用加法计数，是因为他们来自不同阵营，分别是号称悍匪十天王的孙省、冯穆，以及乌鸡会的白乌鸡、付脚蛇、断尾蝎，还有十个在室内做事的奇女子。 这是非常重要的五个章节，但主要就

01 针对脸皮的擒拿，金钩钓鱼 以下是《老拳师》武术实战场景分享，今年公众号主要是配合工作，激励长篇小说精修工作尽早完成。所以撰稿内容较杂，也好些天没有分享武术内容了。 不过这样零星发布也形不成大作用，例行更新，把主要情节发出来就好了。以下摘自《老拳师》。 分手的时候，宫伏枥与宝萼握手，很感谢宝萼似的，迟迟没有松手，宝萼被他抓得生疼，而宫伏枥还在不断加劲，宝萼被他抓得龇牙咧嘴，狠拽了一把却没拽动。宫伏枥

01 机会留给有准备的人 例行更新吧。近期孙省、冯穆、乌鸡帮的情节有点变态，场景不是很美观。武技部分也有点过于细致，对于多数爱好者来说，还谈不到那么细微。这两类都不适合制作文章。 人情世故不分，毕竟写到一些丑恶形象出场，近期段落也有点厚黑，单独摘要就要配置大量的导读，也有点麻烦。凑合看吧，今年主要就是积累。等数字人再完善一下，方便设置模版了，咱们再正经发文。 有些朋友可能不太理解，为什么还要专门写导读，

01 地龙经，中节发力连续翻转 螳螂拳是比较特殊的一门中国武术，往海外传播较早，与其他拳种不同，螳螂拳译名是为“mantis boxing”，可以视为螳螂搏击或者螳螂派拳击。 《老拳师》小说背景是民国时代，当时现代“搏击”说还没有流行，日本踢拳道也还没有出现，所以文中翻译为螳螂派拳击。 螳螂拳的攻防规律有现代格斗思路相近，像是集合了太极、长拳、八卦、形意等身法手法特点，用在“不太干净”的拳击。 例行更新，就不多拆解了。以下

01 那时候武术界就流行吵架 按顺序分享《老拳师》场景，先出场景，再总结看点。 本篇谈话背景是春诚和号杂货庄的二儿子被侦缉队带走了，孩子的姑父是当地实业家，托关系打听出些消息，一家人聚在一起商议对策。 这里探讨到了几个话题，比如习武有什么用，在时代发展过程中，武术行与工业相比，优势与存在价值都在缩减，等到了完全用不上的时候，武术系统还能作何演变，文中接近一百年前的探讨。 当然咱们是借着历史背景探讨当下，但

01 机会留给有准备的人 例行更新吧。近期孙省、冯穆、乌鸡帮的情节有点变态，场景不是很美观。武技部分也有点过于细致，对于多数爱好者来说，还谈不到那么细微。这两类都不适合制作文章。 人情世故不分，毕竟写到一些丑恶形象出场，近期段落也有点厚黑，单独摘要就要配置大量的导读，也有点麻烦。凑合看吧，今年主要就是积累。等数字人再完善一下，方便设置模版了，咱们再正经发文。 所以这里有个小请求，往后阅读文章，大家利用划

01 任何人都有值得学习的地方 例行更新。上篇提到武术打假，与之相关，有网友提到一些国术网红的情况，有公开问的，有私下问的，有大概问的也有详细问的，还有带着自身经历问的。当然不都是看到这篇文章之后才问的，还有以前问到的。我对问题的回复，有的很详细，有的也很粗浅。并非是我不知道内容的真伪成分，也并非是我不愿意告诉，而是得看问题问的有多细致。 探讨学问，得具体问题具体判断，任何人都有值得学习的地方，也有错误

一、打人如走路，看人如蒿草。 形意拳谱有话：打人如走路，看人如蒿草。同根同源的心意拳也这么讲。在早，一些人认为这就是个形容词，通过蔑视对手，起到心理增强作用，以利于技术发挥。 后来，一些人不满足于单纯的心理战术，视为意淫，开始附会一点解释，比如改成“打人如薅草（拔草）”，有了具体动作形象。 又后来，一些人依然不满足于单纯的形容，又添加了发力方式一类的说法，好比上下撕拔、撕拽什么的，逐渐遮盖了原有模式

来百度APP畅享高清图片01 AI让分散的优势得到统一 本期另一篇文章论述了“AI时代的经济逻辑是数字资产，数字资产的根本逻辑是知识产权”，现阶段AI应用平台还没有普及开来，大模型也还不够成熟，在等待期间，我们重点关注版权内容的生产。 在AI模型的构想中，我们有单独的知识咨询模型，还有一套虚拟现实的外接系统。当然系统的开发不在我们，等待购买现成产品，咱们主要就是配置专属的信息数据库。等于教给AI专业知识。 虚拟系统会以《

肘法犀利，令人胆寒 本篇对应《老拳师》中第五十五章《挂云金翅分身肘》，为摘要文章特别说明。小说描写了一段非常残酷的传武打斗，肘法犀利，令人胆寒。这篇文章可以延伸出一系列肘法教学。如果放在过去很容易完成，但是现在不行了。要讲明白细节，就需要对比泰拳、八极拳进行，工作量就翻倍了，内容也就散了。但这没办法，这是不同信息传播时期的不同信息环境。如果不做对比讲解，那大家会先入为主，在脑海中构建起自己印象中的

胳膊肘顺着缝隙撞进去 以下为《老拳师》中内容。关于本篇的肘法技术还有一篇说明，感谢擂台拳手，打开了我的格局。因为篇幅较长，所以分开发布，读者朋友应该同步阅读。金翅鹏曾对孙山说，山你记着，对于不尊重我们的人，不知好歹的人，给他点好脸色就蹬鼻子上脸的人，必须打回原形，从环境中铲出他去。这不是斗气，如果你当大哥了你就知道了，近身周遭不能养小人，后患无穷。用小人是用在你要收拾的阵营。 不过也要讲谋略，有的要

01 数字资产与知识产权 因为我总提AI，引起了一些青年的好奇，当然有的实际年龄并不年轻了，但是他们的心态年轻，还保持着冲动与幻想。像之前提到的那位既有点抵触AI，却又花钱买软件尝试的大哥，这就是一种年轻心态，他的虚拟形象必然也是充满活力的。 也有学生试着问问情况，可以感觉到他们并非真心关注，只是我反复提及，出于做学生的态度，多少问一嘴。这个不是我的事情，我也不是宣传AI的，只是提醒大家未来趋势，自己上不上心我

AI时代，知识信息讲覆盖 近期预备是三系同步《螳螂拳零手实战》系统，准备做一个标准化的AI训练知识库。同时，现实教学也可以用，并且《老拳师》的情节也可以直接用到。 自媒体作为一个模拟教学平台，或者说知识测试平台，以系列文章创作的形式，可以促进完成这套系统。近期因为工作需要，对于一些我不专业的信息，AI帮了我大忙。尤其一些正规学科，原本网上可靠的资料就少，即便有也是非常专业的论述，从其中找寻到自己需要的几句话

01 “AI老拳师”自助教学模型 《AI铁萼府拳门小百科》“AI老拳师”自助教学模型。前段时间，有同学把咱们公众号2023年的文章帮忙整理出来了，我直接输入给AI老拳师，让他学习。初试效果是很好的，虽然没有经过训练，但仅靠着数据库，AI已经可以做出让我满意的回答了。 而我测试没有经过文本训练的普通的AI（某国产AI），他的回答比较掉书袋，可以理解为介绍性文字加体操式讲解，指导价值不是很大。而其中比较惊艳的句子，来自网上的零星文

铁萼府鹰熊合演技术教学 《龙虎鹰熊三体式》课程，内容围绕形意拳三体式，但不止是三体式，龙、虎、鹰、熊的古形打法，会让你对形意拳的练用耳目一新。 本篇为转载同作者原创文章，原文章出自AI铁萼府训练文本，在此发表，是作为网络信息保留使用。请大家忽略其中教学说明信息，仅吸取知识便好。 鹰熊合形是形意十二形中鹰形与熊形的组合动作。现在的十二形拳经过了历代先贤的精简，保留的形拳内容不是很多的，往往是一形一意，一意

01 必须打回原形铲出他去 接上篇：野兽法则：老拳师被年轻人调侃，他离席走了一圈，结局让人舒适 这两篇讲到旧社会的江湖场景，咱们不是为宣扬耍诈斗狠的精神，只是《老拳师》精修工作进行到了这里，正好可以成段引用，所以就引用了。大家看个趣味，目前只是过场，还不到结局，做坏事的人是不会有好结局的。 这些场景中也有正面的价值，我们要智慧地吸取。比如对于不尊重我们的人，不知好歹的人，给他点好脸色就蹬鼻子上脸的人，必

01 金翅鹏不学武，但是专打练武的 最近一直没有专门讲武术（广义的武术，包含现代搏击形式），可以说近一年都没有专门撰写武术文章，公众号基本是博客日志功能。 这个状态至少得持续到十月份，首先要等《老拳师》精修结束，之后为了配合AI铁萼府的一些内容，可能借助这边做些技术整理。 短期内即便写技术文，也是制作成非群发的付费文章，等明年再集中发力。因为脱离创作领域，平台没有推流，大家看得也少，也就得不到优选推荐，即便

01 不喜欢抛头露面 我有两件事，态度跟多数人相反，甚至有点跟时代相反。但是人工智能发达之后，这都不算事了。篇幅关系，今天先探讨其中一件，也与《老拳师》本期内容有点关系，那就是我不太喜欢抛头露面。 我形象不能说差，才能也还可以，也见过一些成功人士。记得一次我办活动，有几位一般资格都求见不着的长者，特地从外市开车过来见面，喝一杯酒就回去，说法是就为见一下才子，亲自送过来邀请函。 社交活动还是要有的，不接触

01 侠之大者，《老拳师》中的故事 分享一段《老拳师》中的故事，两点导读提示，一个是情节内的，一个是写作上的。情节内的就是，关于侠义的大小之别。这一段是当年的胶东第一实战高手姜东洋，与师兄弟宋长海分别时候的对话，准确说是这位师兄对兄弟的赠言。 姜东洋这个人有侠客名，也做过一些仗义出手的事情，但是他的侠义与宋长海的不同，属于武夫之怒。小说写到第五十四章，出现了红色光芒，宋长海是组织里的人，侠之大者。 在这

01 数字资产与知识产权 因为我总提AI，引起了一些青年的好奇，当然有的实际年龄并不年轻了，但是他们的心态年轻，还保持着冲动与幻想。像之前提到的那位既有点抵触AI，却又花钱买软件尝试的大哥，这就是一种年轻心态，他的虚拟形象必然也是充满活力的。 也有学生试着问问情况，可以感觉到他们并非真心关注，只是我反复提及，出于做学生的态度，多少问一嘴。这个不是我的事情，我也不是宣传AI的，只是提醒大家未来趋势，自己上不上心我

01 AI让分散的优势得到统一 本期另一篇文章论述了“AI时代的经济逻辑是数字资产，数字资产的根本逻辑是知识产权”，现阶段AI应用平台还没有普及开来，大模型也还不够成熟，在等待期间，我们重点关注版权内容的生产。 在AI模型的构想中，我们有单独的知识咨询模型，还有一套虚拟现实的外接系统。当然系统的开发不在我们，等待购买现成产品，咱们主要就是配置专属的信息数据库。等于教给AI专业知识。 虚拟系统会以《真武百年》《老拳师》

01 三件大事及三件挺大的事 OpenAI最强多模态模型GTP-4o问世发布会，真的让人振奋！近期的三件大事，还有三件挺大的事。 首先是，财政部公布了2024年超长期特别国债发行的有关安排。超长期特别国债包括三个品种，分别是20年期、30年期和50年期，而且属于记账式国债。 然就就是GTP-4o问世。再还有新近国际局势，亚欧美非的一些变化。 三件挺大的事，一件是海参哥的信息，各种自媒体平台谈论草台班子笑话。 另一件是抖音授权功能调整信息，说是

01 小孩子不宜过早训练形意拳 假期带孩子玩，解决了一件事情，新开了一个教学系统。不过因为只是玩玩，没打算尽快完善，所以归为“零手拳势”，第一课是金鸡上架。 金鸡上架也只是临时的题目，因为动作是结合了形意拳与泰拳的技术，算不上纯泰拳，又不具备高级形意拳的内劲，所以不容易命名，等于是铁萼堂自己开发的一个入门拳势。 咱们武术教学的正规课程是《九式功法》《形意八诀》，往后还可以升级，但是对于一般需求，后边就可

01 一个智能化的搜索引擎 玩出了一种新的文体类型，以咨询者身份询问AI铁萼府《真武百年》书中内容，很容易就可以生成一篇文章。 《真武百年》无论武学还是人情，写得都相对深邃，不太容易简单说明。但事物都有两面性，如此就很容易检测出AI软件的逻辑规律与能力。 有学习使用AI技巧的提议从头看，因为好奇标题进来的，可以直接跳到最后一个段落。 上篇文章讲解了铁萼堂武术系统跟一般的武术系统的不同，本篇可以体会一下，铁萼堂AI“

01 人生来说，重要的一课 本系列所引用的位置，是《老拳师》小说中比较重要的三个章节，对不同的价值观有一个基础探讨。有了宋明堂为参考，对后来出场的宫伏枥、崔名桂、左百岁、卫功勋、董芗茗等更为复杂的人物，能够帮助理解。 小说行文，越复杂的关系越不能明说，借助孙月斋与宋明堂的相互评价，等于对行为分析做了明示，成为后部情节的导读。所以这一段场景非常细腻。 就人生来说，这也是比较重要的一课，如果你的人生是不断攀

01 极端个人主义的温和派 《老拳师》中的这一段故事，是商业街春诚和号粮油杂货店遭受到了丐帮骚扰，春诚和东家孙月斋怀疑是对面鹿鹤堂所为。 这一场是文戏，但是透露出来的文化思考还是很深的。我们现在讲文化复兴文化自信，复兴说的是过去时内容，所指是哪一段文化？哪一种文化？ 我理解，首先基础价值观，基础价值观建立在道德意识之上，因为向善、真诚、信用种种品质重叠于社会主义核心价值观要求，所以是复兴亦是践行。好比文

01 个体成长与集体觉醒 小说场景多由人物对话构成，所体现出来的语言能力、交际能力、观察能力、分析能力、执行能力等等，均并列于行业能力。 这里的行业能力，是说人物身份职业所关联的行业技能。比如咱们的拳门小说，体现的是传统武术门派以及现代格斗系统。 如果我们把武术部分提取出来，小说的实用价值就分成了武术教学价值与非武术系统的教学价值。对比起来，非武术的世界更为宽阔。 在《老拳师拳门百科》知识库创建的同时，我

01-拳击好使还是肘击好使？ 上篇探讨了一个非常重要的话题——实战是什么？提出了要确定所指是什么样的实战，跟谁实战，有了前提才好判断能不能实战并取胜。 此类问题都得是先给出标准，才好衡量是否能够达到标准。否则无论如何回答，都是不负责任的忽悠。 提问的人也要提前想好自己到底是要求知什么信息，不然只能是扰乱思绪的胡乱交流。就好像问，女孩子好追吗？你得看追什么样的女子，由谁来追。普通人跟刘德华、易烊千玺、王思

01-三件大事及三件挺大的事 OpenAI最强多模态模型GTP-4o问世发布会，真的让人振奋！近期的三件大事，还有三件挺大的事。 首先是，财政部公布了2024年超长期特别国债发行的有关安排。超长期特别国债包括三个品种，分别是20年期、30年期和50年期，而且属于记账式国债。 然就就是GTP-4o问世。再还有新近国际局势，亚欧美非的一些变化。 三件挺大的事，一件是百度前公关副总裁璩静公关危机以及关联导师海参哥的信息，各种自媒体平台谈论草台班子笑

文化复兴，绕不开ChatGTP文化复兴绕不开ChatGTP，因为GTP是语言学习系统，而人类也正是通过文字语言，将知识存储于体外，形成了传承，缔造了文明。 ChatGTP，可以理解为是基于文字语言建立的学习应用系统。我 们普通人会有一个误区，就是ChatGTP是AI工具，我们用不好，便是工具不够发达，俗话说就是不好用。但是我们忽略了，ChatGTP的应用系统是需要训练的，当放在我们手上的时候，我们的训练水平便决定了AI的发挥水平。 再简单一点说，ChatGTP是一

01-传统武术能不能实战？ 很多求学者都好奇，传统武术能不能实战？ 这个问话就不严谨，你得说明，什么状态的实战？跟谁比。是擂台职业级别的实战，还是街头跟摆地摊妇女的实战？是疯狂打击模式的实战，还是拉拉扯扯的实战？ 如果只是问“传统武术能不能实战”，肯定能实战，无非实战能力是否突出的区别。你得把自己渴望的实战表现的样子先描绘出来，然后才好说传统武术能不能满足。

01 武术区别以发力模式为原则 - 《老拳师》是铁萼堂老拳师品牌的同名长篇小说，里边的武术系统与人际关系都是写实风格，可以引入现实参考。 上篇文章《虎扑三改：一个学生说，他以新改的虎扑发力，扑断了一根木桩》，提到了我的一名徒弟，我介绍说：这个徒弟在我所有散打出身的学生中，是能对传统与现代真正做出区分的。做出了这个区分，往后才是上坡路。 我的学生中有散打专业以及搏击职业出身的，只是他们不完全是跟我学习，所以很

01 坏人知道自己坏吗？ - 短视频“创作”确实方便，比文字书写简单多了，现在我经常能够刷到一些老朋友老熟人。有一位老友发了个带货视频，宣传自己诚实信用，指责前不久有商友欺骗了他，带货额度很大，可能是普通打工者三十年才能积累下的财富，而他的意愿可能完全被忽略了。 如果市场都是这种情况的话，人与人之间确实谈不上信任了。但我感觉很有意思，因为我无法确定老友说的是否可信。这个事情应该是发生过的，但真相是否是老友

01 没练到不要乱说话 - 指导学生的时候，遇到两个较为低级但是又很普遍的问题，很有必要讲解一下。一些武术爱好者都耳熟能详的词汇，现代被认为是形态要领的，比如“含胸拔背”“沉肩坠肘”“尾闾中正”等，很多人也都在做，但是我要问问，你怎么做的？怎么就是含胸？什么样子是拔背？尾闾怎么了，本来不正吗？ 我讲“低级”不是说同学低级，是这些错误低级，如果是正经的传人，入门三节课就应该有一个正确的认识。 但是很多人都在乱