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0经核实吧主zhysral 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 新乡市大学生溜冰联谊会吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组
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0如何训练步法： 在短节目比赛，步法不是多余的而是比赛的一个项目，而且可以增加艺术的分数。 在练习前，要先练习所有的弧线步、转3或是步法组合，然
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0“8”字形(图D1－1）是所有规定图形的基础。根据身体的滑行方向和用刃的不同，可分为前外“8”字形、前内“8”字、后外“8”字形、后内“8”字形。那
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0前内“8”字形 预备姿势：面对滑行方向，胸部对着所滑圆心站立，右脚站在纵横轴交叉点上，四只轮子的中心点与纵横轴交叉点重合，左脚在右脚后面，
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0后外“8”字形 预备姿势：面对右脚所滑的圆心，站在纵横轴交叉点左侧一脚远处。两脚平行，右肩、臂在前，左肩、臂在体侧。 起滑：起滑时，抬
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0后内“8”字形 预备姿势：背对所滑的圆心，右臂在身体前面，左臂在体侧，两脚平行站在距纵横轴交叉点一脚远的左侧位置上。 起滑：两腿弯曲，
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0括弧形与“3”字形刚好相反，它的尖端指向圆外，背向圆心。 括弧形也是带有转尖的图形，转尖是在纵轴上进行的。但这个转体技术要比“3”形困
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0结环形在规定图形中是一种独具特色的几何图形。图形的构成有严格的规定。因此，在滑结环形时也要有独特的滑行方法。其具体要求见图。 结环形
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0压步是花样轮滑的基本动作。它是获得滑行加速度、改变滑行方向的重要手段。它根据身体的滑行方向，可分为：前压步和后压步；又可根据滑行方向分为共 4 张
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0滑行除直线滑行外，弧线滑行包括前外、前内、后外和后内4种，这4种弧线构成了花样轮滑千变万化的滑行动作。也就是说，一切花样轮滑动作所滑出的线
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0旋转是花样轮滑自由滑的主要内容之一。它对丰富自由滑的内容，表达音乐的风格和特点。增加整套自由滑的美感有着特殊作用。 旋转的种类较多，
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0双脚直立转，是用一只脚的前轮和另一只脚的后轮旋转。以向左逆时针旋转为例：用左脚的前轮和右脚的后轮旋转。旋转时，身体保持直立姿势，旋转的中
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0燕式转是身体成燕式平衡姿势的旋转动作，身体重心放在左脚外侧的后轮上。 完成方法：起转前步法与单脚直立转基本相同。 起转：左脚滑一较
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0自由滑的跳跃种类较多，一般根据起跳方式分单足跳（用刃起跳）和双足跳（点冰跳，一脚用刃，另一脚用制动器点地）。 1.单足跳 又分为向前
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0兔跳是在向前滑行中，不转体的简单跳跃动作。 完成方法 身体成直立姿势，两脚平行站立，右肩、臂在前，左肩、臂在侧后，右脚制动器后蹬，
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0这是一个用前外刃起跳，在空中转体180度，用后外刃落地的半周跳。 起跳前：在快速滑行中做一右后外刃弧线滑行，两臂侧举成左肩、臂在前，右肩
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0它以后外刃起跳，在空中转体一周，以起跳脚的后外刃落地。 起跳前：快速滑行中，左脚滑一前内刃弧线，接着右脚滑一前内刃弧线，然后再以左脚
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0内结环一周跳是用后内刃起跳，在空中转体360度，用另一只脚后外刃落地。 起跳前：快速滑行中，做较长的右后外弧线滑行，弧线要稍直些。左肩、
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0外点冰一周跳是以后外滑行腿为支撑腿，用浮足在体后点地起跳，腾空后身体向逆时针方向转体360度，用右脚后外刃滑出。 起跳前：快速滑行中，用
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0是由一只脚内刃向后滑行，由另一只脚点地跳起，身体在空中转体360度，以滑行（起跳脚）后外刃落地滑出的动作。 起跳前：快速滑行中，用右脚滑
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0这是以后外刃滑行，浮足点地起跳，在空中转体一周，用点地脚后外刃落地滑出的动作。 起跳前：快速滑行中，用左脚滑一较长的后外弧线，左肩、
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0花样轮滑的动作与编排要求和花样滑冰的要求有很多相同之处。 单人滑包括男子和女子单人滑两个项目，除个别动作外，男女单人滑基本技术动作和要领是相
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0CLASS A SPINS A 级旋转 1.Lay over Camel(any edge) 侧身(飞燕)驼转 2.Camel-jump-Change-Camel(飞燕)驼转跳接(飞燕)驼转 3.Sit-jump-Change-Sit蹲转
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0CLASS A JUMPS A级跳跃 1.Triple Mapes 三周点跳 2.Triple Toe-walley三周点华利跳 3.Triple Salchow三周沙克跳 4.Triple Flip三周菲利普跳 5.Triple
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0花样滑冰被称作是“世界上最美的运动”，它融合了运动、艺术这两个力与美的因素，体现了视觉效果和听觉效果的巧妙结合。运动往往是力量与速度的代
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0所谓跳跃在此领域已经超越双排花样啦！ 跳跃对于单排花样毫无困难与阻碍，且比双排花样更好作。 没错是比较不稳，但是人的适应力是很强盛的，时间是可
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1国外轮滑面面观（七）轮滑马拉松（Inline Marathons） 大众参与的轮滑马拉松近年来风靡世界。阿根廷、澳大利亚、奥地利、哥伦比亚、加拿大、丹麦、埃
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0轮滑作为一项时尚运动，吸引了大批的爱好者，在这支越来越庞大的队伍中也渐渐出现了两三岁孩子的身影，那么，学习轮滑对于幼儿到底有什么好处？小宝宝
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0轮滑运动以其动感时尚而受到人们的追捧，许多孩子也加入了这个行列， 但在追求速度的同时也要注意安全，避免受伤。 一到暑期，越来越多的中小学生加
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0最近听到许多冰友说滑完冰后膝盖痛，不知是怎么回事，也不知怎么预防和治疗，现将我搜集到的由McKinley Health Center所著,jiang2000译的《膝盖过劳损共 5 张
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0越野轮滑 越野轮滑（off-road, cross skate）就是在复杂地形上的轮滑。最典型的例子是1998年一月美国轮滑超人爱迪（Eddy Matzger ）和戴维（Dave Coop共 4 张
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0轮滑近年来在中国发展迅速，但是比起欧美发达国家还处于初级阶段。轮滑项目目前在中国不外乎速滑、花样、平花、极限、陆地冰球等几种，但是在欧美，至共 4 张
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0轮滑近年来在中国发展迅速，但是比起欧美发达国家还处于初级阶段。轮滑项目目前在中国不外乎速滑、花样、平花、极限、陆地冰球等几种，但是在欧美，至共 4 张
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0幼童暑期轮滑班正流行，最小3岁就开练 专家称13岁以下的孩子，不能每天勤练 想通过轮滑纠正孩子走路“内八字”是无稽之谈 玩轮滑双腿交叉、绕桩等动作
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0关于初学者双支撑滑行的两种形式 何谓双脚支撑，即左脚支撑，用右脚蹬地；然后转右脚支撑，用左脚蹬地。这里也要讲一下，何谓单脚支撑滑行，单脚支撑
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0表现： 感统失调通俗的说法是：“儿童大脑在发展的过程中出现很轻微的障碍”，药力是无效的，必须通过训练才能纠正。 也就是说，感统失调并不是一
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0你会玩轮滑吗？适宜哪些人群：一个已经掌握了轮滑基本技巧的运动者，在轮滑时心率会达到120如分的“有效锻炼心率”。轮滑时腰、臀、大腿、脚踝肌肉都
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0在这里介绍一下轮滑鞋的维护供大家参考，只要你能善加维护你的直排轮滑鞋， 就可以节省许多钱，另外彻底维护轮滑鞋，也对自身的安全非常重要，因此必
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0现在许多孩子迷上了滑旱冰，脚踏“风火轮”自由穿梭，就像“哪吒”一样好不自在。可如何给孩子挑选一双优质合脚的旱冰鞋呐？又是许多家长的困惑。首先
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0为了轮滑，你付出了多少！
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1康健轮滑俱乐部欢迎大家的加入，QQ群号为294564187加群即可到康健体育领取小礼品一份，别外群内成员可享受购鞋优惠哦。
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0好多美女呀
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1------我是世上最纯洁的男孩纸～～ ---- 鸡翅
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0工作地点 ：城市风景秀丽处 发布人 ：公司直招 是否收费 ：否，不收取任何费用 公司名称 ：康健滑俱乐部现诚招时尚在校学生加入到本俱乐部的宣传队伍
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0亲爱的各位吧友：欢迎来到新乡市大学生溜冰联谊会
