-
0
-
1咱不能白扔钱~
-
7
-
0不卖减肥餐不卖减肥药,无外用无科技无固定食谱 根据自身经验和中国居民膳食指南相关推荐,制定合适的饮食计划,调整饮食结构,快速健康地使体重达到目标 简单来说就是告诉你应该吃哪些 怎么吃 吃多少 不用节食 不运动 可以吃饱 BMI 28以下的一般1-2个月内完成以本人为例,2个月不到,体重150左右降至100左右(最低时,体重90,BMI15.5) 收费服务 费用私聊 所需食品请自行采购因后续需要面谈 暂限上海 有意者请私信详聊
-
99大家有什么好用的减肥产品吗
-
1
-
1桃小卿即食桃胶性价比怎么样?
-
63初始体重75.05kg 目标体重62.50kg
-
14昨晚拍了个全身照片,自己都恶心到了,那会不饿所以下定决心减肥,让自己有点狠心,给自己点动力,定时的上来打卡记录,抖音里发的,朋友看到了老是说我
-
9减肥有沪
-
3
-
0
-
0一想到减肥要控制饮食,肚子挨饿就怕,饥饿的感觉太恐怖了。终于下定决心减体重,希望能坚持下来,留帖子第一天
-
0吃了好几种减肥药了,都没有效果,骗子太多。。。
-
21之前吃过一款减肥药 很好用 纯中药的 瘦了二十斤左右。最近又胖了 在去找之前的卖家 之前的卖家说不卖了 那个药不生产了现在想在找一款减肥药
-
1吃个饭天天拿称吃?神经病吧,减个肥不至于吧!!!这是最常听到的话,但是,我还是建议新手在减肥初期要定量饮食! #减脂##减肥# 为什么? 新手对食物的属性和重量(热量)很不了解,不做定量饮食就会对食物毫无概念。 凭感觉饮食,往往都会出错,效果不行并且不可持续,一言不合就到达自己所谓的平台期,自己还分什么所谓的大平台和小平台。 只需要在减肥初期做一小阵子就搞定了,不是让你一直用称吃饭,只是减肥初期的一周或者两周
-
0
-
9
-
1你想到的我也想到了 你没想到的我却想到了 一、是否正规厂家 检测报告 精美包装 二、货品是否齐全 满足各种需求 三、安不安全 稳定不稳定 滴滴 滴滴…
-
2#健康减肥#
-
3
-
0
-
2
-
1
-
0本人 不喜欢运动 工作老实坐着 而且 管不住嘴 所以才造成现在的体型 朋友还经常那我开涮 受不了了
-
0
-
1留你你的问题,尽量详细一点 #减脂##减肥#
-
2
-
0
-
0
-
0
-
2
-
65
-
30
-
1
-
1
-
0不计算热量优缺点 优点:不用称量、方便、省事、不麻烦 缺点:很容易出现大家所谓的平台期,很容易出现问题,并且不容易找到原因 什么人不需要计算热量 l 老手,之前经历过用称吃饭,凭感觉能吃个八九不离十 l 对食物的属性和热量有基本的了解的 l 经过估算热量培训的人(针对新手小白的解决方案) l 对身材要求不高的,随便减减得了,体脂下不下去也没事的 有些人很努力,但是收获很小。原因就是,新手对食物的属性和热量毫无概念,对
-
0
-
9穿不上裙子了,快抑郁了!只得来求助了!#瘦身##筷子腿##健康减肥##微商#
-
0
-
0
-
0
-
0果敢
-
5本人171 132想减到120以下有什么建议吗?
-
22求好的减肥产品,自己用有效果的推荐过来 抱拳
-
0
-
40
-
5已经有很多人进群了,互相监督,一定会瘦
-
0