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《黄帝外经》讲：“无思虑营营，乃可以长生”📿 最让人伤神的，莫过于多思多虑。想太多，就是给自己的精神套上枷锁，而负重前行的人注定走不远。少思少虑，心宽体胖，才能“无扰乎神”，真正的做到鹤发童颜。放空自己，内心轻盈，就是一个人最佳的保健品。 著名书法家于右任先生，一生饱经沧桑沉浮，却平安康健，得享高寿。常有友人向他请教养生之法，他就指着客厅的对联，笑而不语。上联是：不思八九，下联是：常想一二，横批写的

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阳痿 一般由于房事频繁，泄精过多，肾精亏损，或思虑过多，遭受惊恐。或有不良嗜好。 症状：入房时急欲性交，临交时阴茎不能坚举，或坚而不久，精即泄出。有的还未性交，精已泄出，甚至看见色相，听到色音就会流精，痿缩不举。 治疗：本病因肝肾两虚。补肝经太冲穴，能使阴茎坚举。补肾经原穴太溪，肺经原穴太渊，能使肾气充足而泄精缓慢。再配以会阴，关元等穴可以巩固真元。每穴平揉，压放各一百次。手法要轻而缓。关元加点打一百

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